Tâm lý - Tâm thần

WHO khuyến khích người làm việc văn phòng tập yoga để giảm nguy cơ trầm cảm

Nghiên cứu kết luận cuộc khủng hoảng tuổi trung niên là có thật

Phần lớn trẻ đến khám và điều trị trầm cảm là học sinh trường chuyên, lớp chọn

Nhiều trẻ ở TPHCM phải cấp cứu vì tự ăn tóc

Khởi đầu mới sau tuổi 60: “Lần đầu tiên trong đời sống một mình, tôi học được cách hạnh phúc”

Marian Elliott đã rất đau khổ khi bị chồng bỏ sau gần 40 năm bên nhau. Những người bạn mới đã giúp bà ấy xây dựng lại sự tự tin - và tận hưởng sự tự do của mình.

22/05/2022 07:07 Tâm lý - Tâm thần
Làm thế nào để xây dựng lại cuộc sống sau cái chết của người bạn đời?

Mất đi người mình yêu là điều vô cùng tàn khốc, nhưng tình cảm vợ chồng thủy chung trong cuộc sống là điều quan trọng đối với những người đang sống tiếp.

10/05/2022 23:57 Tâm lý - Tâm thần
3 tháng và 10.000 cuộc gọi tư vấn sức khỏe tâm thần trong đại dịch COVID-19

COVID-19 làm gia tăng các vấn đề sức khỏe tâm khoảng gấp 3 lần so với thời điểm trước dịch bệnh. Đặc biệt, các rối loạn tâm thần do dịch bệnh có thể khởi phát, kéo dài đến 9 năm.

25/11/2021 00:06 Tâm lý - Tâm thần
Lo lắng vào buổi sáng, vì sao vậy?

Không phải ai cũng thức dậy vào buổi sáng sớm trong trạng thái thoải mái và khỏe khoắn. Một số người bắt đầu ngày mới với cảm giác lo lắng, bồn chồn. Vì sao vậy?

21/10/2021 00:16 Tâm lý - Tâm thần
Làm sao để kiểm soát cơn nóng giận, tránh trút giận lên đầu người khác?

Kìm nén sự nóng giận không đơn giản chút nào. Tuy nhiên, mỗi cá nhân cần học cách kìm nén sự tức giận nhằm tránh các hậu quả đáng tiếc.

18/10/2021 22:03 Tâm lý - Tâm thần
Trầm cảm: Nguyên nhân, triệu chứng và chẩn đoán, điều trị

Trầm cảm (Depression), là bệnh rối loạn tâm trạng thường gặp ở mọi lứa tuổi, biểu hiện khí sắc trầm buồn, cơ thể dễ mệt mỏi, mất đi hứng thú với mọi việc, luôn cảm thấy tự ti và tự đánh giá thấp bản thân mình.

28/09/2021 20:26 Tâm lý - Tâm thần
Stress: khi nào là bình thường, khi nào thì đáng lo?

Ai cũng dễ bị căng thẳng vì công việc hay trong mùa dịch COVID-19. Mỗi cá nhân cần tìm mọi cách giảm thiểu mức độ căng thẳng nhằm có cuộc sống tốt hơn.

25/09/2021 07:55 Tâm lý - Tâm thần
Stress: Khái niệm, nguyên nhân, biểu hiện và cách khắc phục

Stress chính là một quá trình bao gồm tất cả các phản ứng sinh lý, tâm lý và ứng xử của một cá nhân nào đó khi cố gắng thích nghi với thay đổi, hoặc áp lực từ bên trong hay bên ngoài.

16/09/2021 14:55 Tâm lý - Tâm thần
22 người phát bệnh tâm thần, ảnh hưởng từ COVID-19

22 người được chuyển đến khu cách ly, Bệnh viện Tâm thần Hà Nội từ tháng 4 đến nay, bởi phát bệnh tâm thần, ảnh hưởng từ COVID-19.

23/05/2021 08:40 Tâm lý - Tâm thần
Nội tiết tố nào sản sinh khi ta được “vạn sự như ý”?

AloBacsi xin giới thiệu bài viết “Ước gì trong đêm tăm tối?!” của BS Lương Lễ Hoàng, chia sẻ về phản ứng sản sinh nội tiết tố khi chúng ta hài lòng vì đạt điều như ý, hay vui vẻ vì giúp được người khác. Điều này rất có ý nghĩa khi...

05/02/2021 08:47 Tâm lý - Tâm thần
Căng thẳng dịp cuối năm… ăn gì để giảm stress, cân bằng tâm trạng?

Kiểm soát hiện tượng stress bằng các loại thực phẩm có thể giúp chống lại chứng viêm toàn thân, cũng như ngăn ngừa hormone cortisol tăng mạnh, dẫn đến đường huyết cao, tăng cảm giác háu đói và thừa cân, cùng với các triệu chứng...

27/01/2021 11:02 Tâm lý - Tâm thần