Đăng ký nhận tin từ Alobacsi
Đăng ký nhận bản tin nóng nhất về dịch bệnh hàng ngày để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

vận động

  • ThS.BS.CK2 Hồ Phạm Thục Lan
    ThS.BS.CK2 Hồ Phạm Thục Lan tư vấn
    nen chuan bi gi truoc khi tap the duc

    Nên chuẩn bị gì trước khi tập thể dục?

    Bác sĩ ơi, cho em hỏi để chuẩn bị tốt cho một buổi tập thể dục thì cần lưu ý những gì? Có cần khám tổng quát trước khi quyết định luyện tập một môn thể dục, thể thao nào không...
    09/09/2020 20:27 Cơ - Xương - Khớp
  • PGS.TS.BS Phùng Nguyễn Thế Nguyên
    PGS.TS.BS Phùng Nguyễn Thế Nguyên tư vấn
    lam sao de tre tranh beo phi khi o nha

    Làm sao để trẻ tránh béo phì khi ở nhà?

    Chào bác sĩ! Trong những ngày dịch COVID-19 này, bé nhà em phải ở trong nhà hạn chế các hoạt động ngoài trời, không được chạy nhảy, hay đi đâu cả, vì em lo sợ lây...
    28/08/2020 20:46 Bệnh Trẻ em
  • ThS.BS Võ Thị Tố Uyên
    ThS.BS Võ Thị Tố Uyên tư vấn
    tieng keu o khop phat ra khi van dong co sao khong

    Tiếng kêu ở khớp phát ra khi vận động, có sao không?

    Chào bác sĩ! Khi em căng cơ mông hoặc ưỡn lưng thì thắt lưng, mông, đùi trái bị đau và mỗi khi em cúi người hay đi lại thì nghe cột sống kêu lụp cụp. Em có đi chụp Xquang cột sống, bác sĩ nói không vấn đề gì và bị căng cơ, cho thuốc uống...
    11/05/2020 13:48 Cơ - Xương - Khớp
  • BS.CK2 Nguyễn Cao Viễn
    BS.CK2 Nguyễn Cao Viễn tư vấn
    chan bi sung sau thao bot tap luyen the nao

    Chân bị sưng sau tháo bột, tập luyện thế nào?

    Chào bác sĩ! Em là nữ, 31 tuổi, bị gãy xương bàn chân 3 4, đã được nẹp bột 5 tuần và mở nẹp để tập đi, nhưng chân em khi mở bột bị sưng, khớp cổ chân và các ngón chân bị cứng, khó cử động. Hiện tại bác sĩ ở viện cho về tập đi,...
    15/03/2020 12:08 Cơ - Xương - Khớp
  • ThS.BS Võ Thị Tố Uyên
    ThS.BS Võ Thị Tố Uyên tư vấn
    tay kho duoi thang sau gay xuong phai lam sao

    Tay khó duỗi thẳng sau gãy xương, phải làm sao?

    Thưa bác sĩ, cháu bị gãy vỡ xương khuỷu tay, đã phẫu thuật mấy năm rồi nhưng giờ không duỗi thẳng được và tay nhỏ đi khó vận động. Cháu muốn hỏi là có cần phẫu thuật lại để tay hoạt động bình thường không ạ? Cháu cảm ơn.
    12/03/2020 08:04 Cơ - Xương - Khớp
  • BS.CK1 Cao Thị Lan Hương
    BS.CK1 Cao Thị Lan Hương tư vấn
    sau khi mo ruot thua lam sao de xi hoi

    Sau khi mổ ruột thừa làm sao để xì hơi?

    Mẹ cháu mổ ruột thừa sang ngày thứ 3 nhưng vẫn chưa xì hơi được. Cháu tìm hiểu trên mạng thì có thể dùng 1 vài mẹo vặt như ăn cháo hoặc súp loãng, hay uống 1 chút coca cola, ăn kẹo cao su. Bác sĩ cho cháu hỏi phương án như trên có hiệu quả và...
    11/03/2020 16:12 Tiêu hóa