Stress lợi và hại thế nào?
Tình trạng căng thẳng mệt mỏi ở một mức độ nhất định có thể tạo nên động lực thúc đẩy chúng ta nỗ lực, phấn đấu. Tuy nhiên stress quá mức sẽ dẫn đến nhiều bất cập, thậm chí là nhiều người có suy nghĩ tự tử. Hãy cân bằng lại cuộc sống để luôn bình tâm và an yên!
0:00
/
0:00
Thực hiện: Hiền Thục
Bài viết có hữu ích với bạn?
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình