Phòng ngừa trĩ trong thai kì
Tôi mang thai được 33 tuần, bị táo bón 3 ngày, đến ngày thứ 4 ở hậu môn nhô ra một búi nhỏ, ngày thứ 5 bắt đầu chảy máu, đi tiểu rát.
Khi mang thai, do ảnh hưởng của nội tiết thai kỳ làm giảm nhu động ruột, tử cung lớn chèn vào ruột già gây ứ trệ phân trong lòng ruột, các thai phụ lại ít vận động nên dễ bị táo bón. Chính những yếu tố này làm cho bà bầu dễ bị trĩ, các triệu chứng là đi cầu ra máu, ở hậu môn lồi búi trĩ nhìn giống như “thịt”, và đau.
Để dự phòng trĩ, các thai phụ cần ăn nhiều chất xơ (có trong rau, củ, trái cây..); nên uống khoảng 3 lít nước mỗi ngày (nước trái cây, nước canh, sữa, nước chín,…), nếu trời nắng nóng thì cần nhiều hơn, tập đi cầu mỗi sáng để tạo thói quen hoạt động của đường ruột.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

