Ung thư là vấn đề sức khỏe quan trọng nhất, không chỉ Việt Nam mà hầu hết các quốc gia trên thế giới đang phải đối mặt. Theo dữ liệu ghi nhận Ung thư toàn cầu (GLOBOCAN) năm 2022, ung thư tiếp tục là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới.

Mỗi năm, có khoảng 10 triệu người tử vong do ung thư, chiếm khoảng 1/6 tổng số ca tử vong toàn cầu. Dự báo đến năm 2040, số ca mắc mới hàng năm có thể lên đến hơn 30 triệu nếu không có các biện pháp phòng chống kịp thời.

Tại Việt Nam, tình hình ung thư cũng trở nên đáng lo ngại qua mỗi năm với 180.480 ca mắc mới và 120.184 ca tử vong do ung thư trong năm 2022. Với tỷ lệ mắc và tử vong cao, ung thư đang trở thành một gánh nặng lớn cho hệ thống y tế Việt Nam, đòi hỏi sự chung tay của toàn xã hội để nâng cao nhận thức và tăng cường các biện pháp phòng ngừa.

Ngày 4 tháng 2 hàng năm được chọn là Ngày thế giới phòng chống Ung thư nhằm nâng cao nhận thức và thúc đẩy hành động trong công tác phòng ngừa, phát hiện sớm và điều trị bệnh ung thư trên toàn cầu. Năm 2025, Hiệp hội Phòng chống Ung thư Quốc tế (UICC) đã đưa ra thông điệp "United by Unique" nhấn mạnh sự đoàn kết và đa dạng trong cuộc chiến chống lại bệnh ung thư.

Thông điệp chính của chiến dịch là mọi người từ mọi tầng lớp xã hội đều có thể đóng góp và tạo nên sự khác biệt trong việc nâng cao nhận thức, hỗ trợ bệnh nhân và thúc đẩy nghiên cứu khoa học để tìm ra phương pháp điều trị ung thư hiệu quả hơn. Đồng thời khuyến khích mọi người cùng nhau hành động để chung tay xây dựng một thế giới không còn bệnh ung thư.

Hướng đến thông điệp này, chúng ta cần nhìn nhận rằng ung thư không phải là dấu chấm hết mà hoàn toàn có thể phòng ngừa và kiểm soát nếu có những biện pháp chủ động, khoa học. Gần 50% các ca ung thư có thể phòng ngừa được thông qua các biện pháp đơn giản như không hút thuốc, ăn uống lành mạnh, tăng cường hoạt động thể lực và tiêm phòng viêm gan B, HPV.

9 biện pháp phòng tránh và giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư theo WHO

1. Không hút thuốc lá hoặc sử dụng thuốc lá dưới bất kỳ hình thức nào. Bảo đảm nhà mình không có khói thuốc.

2. Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh.

3. Cho con bú giúp giảm nguy cơ ung thư ở mẹ.

4. Cho trẻ tiêm vắc xin phòng viêm gan B và ung thư cổ tử cung.

5. Tránh tiếp xúc quá nhiều với nắng, dùng kem chống nắng.

6. Giảm ô nhiễm không khí trong và ngoài nhà.

7. Tích cực hoạt động thể lực.

8. Hạn chế uống rượu, bia.

9. Tham gia sàng lọc ung thư định kỳ theo khuyến cáo.

>>> 11 dấu hiệu nhận biết sớm ung thư không nên bỏ qua