Video

Ngày nào cũng nấu nướng dọn dẹp, bạn dễ bị bệnh xương khớp nào ở người nội trợ?

ThS.BS.CK2 Hồ Phạm Thục Lan
ThS.BS.CK2 Hồ Phạm Thục Lan

Trưởng đơn vị Chuyển hóa cơ xương khớp - Trung tâm Nghiên cứu y sinh học, Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch Xem thông tin

Ngoài tác động của tuổi tác, những yếu tố khác như đứng lâu, động tác tay, các loại hóa chất từ các dụng cụ làm bếp... cũng vô tình khiến chị em nội trợ dễ mắc những căn bệnh về thoái hóa xương khớp.

Nội dung video:

00:05 Đứng lâu gây ra những bệnh xương khớp nào?

00:49 Các động tác tay dẫn đến nguy cơ bệnh gì?

02:37 Ngồi xổm gây hại cho những khớp xương nào?

03:40 Độ cao của bàn bếp là vừa phải với người đứng bếp?

05:39 Tác hại của các chất trong chảo chống dính, nhựa teflon...

09:14 Người làm bếp nên áp dụng bài tập nào?

11:50 Người làm bếp bao lâu nên đi khám sức khỏe?

13:40 Lời khuyên dành cho nghề đầu bếp?

Thanh Quang - Hiền Thục

Nội dung video: 00:05 Đứng lâu gây ra những bệnh xương khớp nào? 00:49 Các động tác tay dẫn đến nguy cơ bệnh gì? 02:37 Ngồi xổm gây hại cho những khớp xương nào? 03:40 Độ cao của bàn bếp là vừa phải với người đứng bếp? 05:39 Tác hại của các chất trong chảo chống dính, nhựa teflon... 09:14 Người làm bếp nên áp dụng bài tập nào? 11:50 Người làm bếp bao lâu nên đi khám sức khỏe? 13:40 Lời khuyên dành cho nghề đầu bếp?

AloBacsi tổng hợp
Rất hữu ích
Hữu ích
Bình thường

Mới cập nhật