Hotline 24/7
08983-08983

Trẻ vào lớp 1 mà có 16kg thôi, AloBacsi ơi?

Câu hỏi

Con em năm nay lên lớp 1 nhưng bé cao 1m1, nặng 16 ký thôi. Em đã làm mọi cách nhưng cháu vẫn không tăng cân. BS có thể tư vấn giúp em không ạ? (Võ Thị Ngọc Xuyến - xuyen…@gmail.com)

Trả lời
Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em Ngọc Xuyến,

Theo mô tả thì con em bị suy dinh dưỡng, em nên tăng cường chất dinh dưỡng cho trẻ. Thức ăn cho trẻ nên đầy đủ chất dinh dưỡng, càng đa dạng càng tốt, chế biến phải chú ý cắt nhuyễn, nấu mềm và nêm phù hợp với khẩu vị của trẻ. Những thực phẩm thích hợp với trẻ nhỏ là trứng, thịt băm, cá băm, rau cũng nên cắt nhỏ.

- Thêm dầu mỡ vào khẩu phần ăn của trẻ vì dầu mỡ cung cấp năng lượng gấp đôi chất bột và chất đạm. Mỗi chén bột, cháo hoặc cơm của trẻ cần có một muỗng canh dầu hoặc mỡ. Ngoài ra, dầu mỡ là dung môi giúp bé hấp thụ được các loại vitamin tan trong dầu như E, D.

- Cần cho thêm bữa phụ trước bữa ăn chính khoảng 2 tiếng. Một số thực phẩm tốt cho trẻ như sữa, sữa chua, hoa quả. Nhất là bữa ăn phụ trước khi đi ngủ sẽ giúp trẻ ngủ thẳng giấc và ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, mẹ nhớ không nên cho trẻ ăn quá nó trước khi ngủ.

- Mỗi ngày trẻ nên được ăn từ 5 - 6 bữa để trẻ không có cảm giác phải ăn nhiều mỗi bữa hay cố ép ăn.

- Hãy để trẻ ăn thêm vừa sức của trẻ, không nên ép ăn hết khi trẻ đã chán. Ép ăn chỉ khiến trẻ sợ ăn, nôn trớ, lâu dần sẽ dẫn tới tình trạng biếng ăn.

- Thức ăn không nên hâm đi hâm lại nhiều lần làm thức ăn có mùi hôi và mất hết chất dinh dưỡng.

Cần bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho bé khi nhận thấy có dấu hiệu suy dinh dưỡng, đồng thời cũng nên cho bé đến BV để BS khám kiểm tra.

Thân mến!

Cổng thông tin Tư vấn Sức khỏe - AloBacsi.vn

Phần tư vấn trên là gợi ý, định hướng ban đầu. Bạn đọc nên đi khám bác sĩ chuyên khoa. Bởi muốn chẩn đoán đúng, bác sĩ cần thăm khám trực tiếp.

Mọi thắc mắc về sức khỏe, dịch vụ y tế, vui lòng:

› Gửi đến email: kbol@alobacsi.vn

› Đặt câu hỏi ngay chuyên mục Khám bệnh Online và Hỏi đáp Dịch vụ Y tế trên trang AloBacsi.vn

› Để nói chuyện trực tiếp với bác sĩ, hàng ngày, từ 17 -19g, Hotline: 08983 08983

Tìm câu hỏi khám bệnh

Được tìm nhiều:

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

hoàn toàn MIỄN PHÍ

Khám bệnh online

X