Chất lượng tinh dịch của đàn ông là một dấu hiệu tốt về sức khỏe. Hầu hết nam giới giải phóng một ít chất lỏng, sánh như kem khi đạt cực khoái. Tuy nhiên, do các yếu tố khác nhau, một số người xuất tinh dịch trong hoặc loãng. Điều này có thể cho thấy một số vấn đề về sức khỏe.

Tinh dịch loãng do số lượng tinh trùng thấp không nhất thiết phải được điều trị. Số lượng tinh trùng thấp không đồng nghĩa với việc không thể thụ thai. Có thể cần thêm nhiều cố gắng hoặc bạn có thể có một vấn đề tạm thời như nhiễm trùng gây ra số lượng tinh trùng thấp.

Điều trị nhiễm trùng có thể bao gồm liệu pháp kháng sinh. Điều trị nội tiết tố có thể được khuyến cáo nếu xác định mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân gây ra số lượng tinh trùng thấp. Nếu phát hiện thấy giãn tĩnh mạch bìu, bác sĩ có thể điều trị tình trạng này an toàn bằng phẫu thuật.

Lối sống và các biện pháp khắc phục tại nhà sau có thể giúp bạn đối phó với tinh dịch loãng:

- Bỏ hút thuốc lá
- Giảm cân nếu bạn thừa cân
- Giảm uống rượu
- Luyện tập thể dục đều đặn

Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên tránh quan hệ tình dục trong một khoảng thời gian để giảm số lần xuất tinh. Điều này có thể kiểm tra tính nhất quán của tinh dịch.