Câu hỏi

Xin chào bác sĩ,

Tôi bị yếu nửa người bên trái, vui lòng tư vấn những bài tập nào để giúp ích cho bệnh của tôi. Tôi năm nay 40 tuổi, nam, bệnh tôi cách nay 5 tháng rồi. Tôi chưa điều trị, chỉ có uống thuốc đông y thôi. Xin cảm ơn bác sĩ!

(Vanhiep Le)

Trả lời

Hình minh họa

Chào anh,

Trong thời gian chưa đi bệnh viện khám được thì anh có thể thực hiện các động tác sau mỗi ngày, tập nhẹ nhàng, đừng quá sức nhé: đi bộ, đứng lên ngồi xuống, đạp xe...

Tay bên yếu thì tập cầm nắm, cầm bút, bóp trái bóng...

Vấn đề quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân tại sao anh yếu nửa người, thường là phải chụp CT hay MRI sọ não để kiểm tra.

Nếu may mắn là nguyên nhân này giải quyết được (VD như tắc/hẹp mạch máu…) thì sau khi can thiệp, có thể tình trạng yếu nửa người sẽ được khắc phục tốt hơn.

Câu hỏi liên quan

• Người bệnh đột quỵ nên tập vật lý trị liệu lúc nào?
• Thắt lưng kêu lụp cụp khi tập vật lý trị liệu, nên làm gì?
• Tập vật lý trị liệu có vai trò gì trong điều trị thoái hóa khớp?