Sự thật về uống cafe giúp giảm đau đầu?

Câu hỏi

Em bị đau nửa đầu thường xuyên nhưng uống cà phê vào thì lại hết còn không uống thì lại đau ạ. Mong bác sĩ cho em biết nguyên nhân vì sao vậy ạ? em xin chân thành cảm ơn!

(Nguyễn Văn Anh - nguyenan...@gmail.com)

Trả lời

Caffeine làm co các mạch máu này, từ đó làm giảm lưu lượng máu quá mức đến não, và do đó, giúp giảm cơn đau nửa đầu

Chào em,

Cơn đau đầu do chứng đau nửa đầu thường do sự giãn nở các mạch máu xung quanh não, làm tăng quá mức lượng máu lưu thông đến não.

Sự thay đổi lưu lượng máu này kích hoạt một số cơ chế phức tạp trong não dẫn đến đau đầu.

Caffeine làm co các mạch máu này, từ đó làm giảm lưu lượng máu quá mức đến não, và do đó, giúp giảm cơn đau nửa đầu.

Bằng cách này, caffeine có thể giúp ngăn chặn chứng đau nửa đầu ngay từ đầu, hoặc giảm cơn đau đầu do chứng đau nửa đầu.

Nếu bị chứng đau nửa đầu từng đợt, khoảng 14 cơn đau đầu mỗi tháng, thì caffeine có thể giúp ích, nhưng với điều kiện giới hạn ở mức không quá 200 mg caffeine mỗi ngày, tương đương với 1 - 2 tách cà phê.

Nhiều hơn mức này sẽ làm gia tăng thêm chứng đau đầu hoặc đau nửa đầu.

Câu hỏi liên quan