Hotline 24/7
08983-08983

Sợ hãi và không muốn nói chuyện với ai làm sao để khắc phục?

Câu hỏi

Thưa các  BS em gặp phải 1 tình trạng như thế này ạ:

Hay trầm cảm lo âu và không nói chuyện với ai hết nhất là đi học gặp người là cứ lo sợ, nuốt nước bọt liên tục khiến cho việc sao tiếp trở nên xấu hổ hơn, có cách nào khắc phục không bác sĩ? Em xin cảm ơn ạ!

(Ngug - thinhtruo...@gmail.com)

Trả lời

Sợ hãi và không muốn nói chuyện với ai làm sao để khắc phục?Trầm cảm lâu dài gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống

Chào em,

Theo thông tin em cung cấp thì bs hướng nhiều đến bệnh lý ám ảnh sợ xã hội hơn. Hội chứng sợ xã hội, hay ám ảnh sợ xã hội, (tiếng Anh: social phobia, Social anxiety disorder) là một dạng trong nhóm bệnh rối loạn lo âu với đặc điểm sợ hãi quá mức trong các tình huống xã hội thông thường.

Người bệnh bộc lộ sự sợ hãi mãnh liệt và dai dẳng khi người khác nhìn mình hoặc bị phê bình, luôn sợ rằng hành vi của mình sẽ khiến bản thân rơi vào tình huống khó xử hoặc bị bẽ mặt. Sự sợ hãi của họ có thể mạnh đến nỗi nó can thiệp nghiêm trọng vào công việc, học tập hay những hoạt động khác.

Nhưng mà, đừng bao giờ tự chẩn đoán các rối loạn tâm lý - tâm thần dựa vào thông tin tự tìm hiểu trên mạng, vì các bệnh lý tâm thần sẽ có một số triệu chứng chồng lấp với nhau.

BS phải dành thời gian khai nhác bệnh sử kỹ càng, đào sâu vào từng triệu chứng mới kết luận được là người bệnh thuộc nhóm bệnh nào, đồng thời cũng phải loại trừ những bệnh lý tổn thương cơ quan khác gây ra rối loạn tâm thần (như rối loạn nội tiết, bệnh lý ở não…).

Thông tin trên mạng chỉ mang tính tham khảo, chung chung, BS được đào tạo chuyên môn mới có khả năng chẩn đoán đúng bệnh và mức độ của bệnh. Do đó, em nên dành thời gian đi khám tại ck bệnh tâm thể - tâm thần để được kiểm tra và điều trị bệnh thích hợp.

Em đừng bị “dị ứng” hay quá sợ hãi với từ “tâm thần”. bệnh về tâm thần hiện nay rất phổ biến, và biểu hiện dưới nhiều dạng, nhiều mức độ khác nhau, như rối loạn lo âu, trầm cảm... chứ không phải là “khùng”, “điên”, “bị nhập”, đây là cách nghĩ sai lầm của đa phần người dân – chưa có đủ nhận thức về bệnh lý tâm thần trong xã hội hiện nay – dẫn đến sự xa lánh, cay nghiệt dành cho người bệnh, và từ đó người bệnh bị hoảng sợ, chán ghét chính bản thân mình khiến bệnh ngày càng nặng hơn.

Bệnh về tâm thần có thể điều trị được bằng thuốc và tâm lý trị liệu, em nhé.


Tìm câu hỏi khám bệnh

Được tìm nhiều:

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

hoàn toàn MIỄN PHÍ

Khám bệnh online

X