Ngộp thở khi ngủ, có nguy hiểm không?

Câu hỏi

Chào BS ạ,

Mình ngủ hay bị ngộp thở lúc tỉnh dậy thì phổi hết oxy và thở không được phải hít thật sâu 1 lúc mới dễ chịu được liệu có sao không ạ? Xin BS tư vấn, chân thành cảm ơn ạ!

(Thạch Anh)

Trả lời

Ngộp thở khi ngủ, có nguy hiểm không? Ngưng thở khi ngủ là rối loạn giấc ngủ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và cuộc sống người bệnh

Xin chào bạn,

Vì bác sĩ không trực tiếp thăm khám bệnh lý cho bạn nên không có các thông tin nhiều.

Tuy nhiên nếu đúng là có hiện tượng giảm oxy máu gây phản xạ giật mình thì có thể bạn mắc hội chứng ngừng thở khi ngủ.

Bạn hãy đến chuyên khoa hô hấp để được đánh giá và hỗ trợ vật lý trị liệu thích hợp cũng như chế độ tập luyện giảm cân để cải thiện.

Trong não người có hệ thống thụ quan cảm nhận việc tăng giảm oxy sẽ kích thích trung tâm hô hấp, giúp bệnh nhân có hội chứng ngưng thở khi ngủ giật mình khi hiện tượng ngừng thở xảy ra. Tuy nhiên đôi khi trung tâm này hoạt động không hiệu quả thì dễ gây đột tử, nên bạn nhất thiết phải tranh thủ đến khám bệnh càng sớm càng tốt nhé.

Trước mắt bạn hãy tập thói quen nằm gối kê cao ngửa cổ nhẹ để giúp đường thở thông thoáng hỗ trợ, hoặc nằm nghiêng sang (P) khi ngủ.

Vài lời tư vấn cùng bạn, chúc bạn nhiều sức khỏe.

Câu hỏi liên quan