Chấn thương chỉnh hình

Nên làm gì sau khi tháo bột gãy xương mu bàn tay?

Chào BS ạ,

Em bị gãy xương mu bàn tay bó bột được 2 tháng tháo bột nhưng xương chưa liền hẳn liệu giờ em có phải làm gì tiếp theo không ạ BS?

(Nguyễn Văn Sáu -  09664…)

Nên làm gì sau khi tháo bột gãy xương mu bàn tay?Để xương lành tốt sau khi tháo bột cần luyện tập cũng như thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh để sớm phục hồi

Chào bạn,

Gãy xương bàn tay thường cần từ 6-10 tuần để lành hoàn toàn. Sự lành xương tốt cần có đủ 3 yếu tố sau:

- Bất động xương gãy tốt trong quá trình lành xương

- Được tưới máu tốt:  mạch máu nuôi vùng xương gãy không bị tổn thương, vi tuần hoàn bàn tay được duy trì tốt.

Quá trình này có thể bị ảnh hưởng nếu chấn thương ban đầu quá mạnh gây giập, rách các mạch máu hoặc tình trạng bệnh lý như đái tháo đường, nhiễm trùng xương và hút thuốc lá làm chậm tân tạo mạch trong xương mới.

- Dinh dưỡng xương tốt: xương cần được bổ sung đủ vitamin D, calci để xây dựng thành phần khung xương. Chỉ cần thiếu 1 trong 3 yếu tố trên thì xương sẽ khó lành tốt.

Vậy nên, nếu đã tháo bột, không đảm bảo bất động tốt vùng gãy thì nên tái khám ngay để bác sĩ đánh giá và xem xét lựa chọn phẫu thuật hoặc nẹp cố định tiếp tục tuỳ theo tình hình xương gãy hiện tại.

Bạn cũng cần chú ý bổ sung thêm canxi, vitamin D, dinh dưỡng đầy đủ, tránh rượu bia, thuốc lá để xương mau lành nhé!

Rất hữu ích
Hữu ích
Bình thường