Suy giãn tĩnh mạch gây nhiều hệ lụy đến khỏe nếu không được điều trị kịp thời
Chào bạn,
Chân vòng kiềng (Genu varum) là tình trạng khi một người đứng thẳng bình thường thì đầu gối hơi cong hướng ra ngoài.
Tình trạng này có thể bắt nguồn từ thời thơ ấu hoặc dần phát triển theo thời gian.
Người có chân vòng kiềng bẩm sinh có thể gặp phải các vấn đề về khớp gối, viêm gân Achilles, rách sụn chêm, dễ mất thăng bằng,ảnh hưởng đến cách di chuyển của hông và cổ chân... đặc biệt khi thường xuyên tập thể dục cường độ cao, chịu lực nhiều lên khớp cổ chân, khớp gối.
Để điều trị tối ưu bệnh lý giãn tĩnh mạch chi dưới và thoái hoá khớp gối, bạn cần chú ý:
- Điều trị thuốc: Bao gồm các thuốc kháng viêm, giảm đau để giảm nhanh triệu chứng khó chịu và thuốc tăng cường độ bền của tĩnh mạch.
- Quan trọng nhất là luyện tập thể dục thể thao, lựa chọn các loại hình phù hợp, có kế hoạch tập luyện phù hợp sức khoẻ. Bạn có thể tham gia các môn như bơi lội, đạp xe đạp.
- Chế độ sinh hoạt: hạn chế đứng quá lâu hoặc ngồi quá lâu, nên mang tất thun chuyên dụng cho giãn tĩnh mạch, khi ngủ nên kê cao chân.
Thân mến!
Rất hữu ích
Hữu ích
Bình thường
