Đi ngoài phân sống phải làm sao?

Câu hỏi

Chào bác sĩ, dạo đây em đi ngoài phân lúc thành khuôn màu nâu bình thường, lúc thì thành khuôn nhưng kiểu hơi nát (thấy các mẩu vụn, rau). Thỉnh thoảng mình cũng bị đau bụng trái rốn nhưng đánh hơi xong là hết. Hôm qua mình đi khám lách, siêu âm ổ bụng và siêu âm chỗ mình hay đau thì không có u hay gì bất thường cả. Em 20 tuổi ạ. Mong bác sĩ cho em lời khuyên.

(Dung Tien - gnart...@gmail.com)

Trả lời

Đi ngoài phân sống phải làm sao? Đau bụng, phân nát, đi ngoài bất thường cần được thăm khám để sớm phát hiện được bất thương của đường tiêu hóa

Chào em,

Đi ngoài phân sống (phân nát, có lẫn thức ăn nhìn thấy được) là rối loạn về đường tiêu hóa mà bất cứ ai cũng có thể gặp một vài lần trong đời.

Nguyên nhân có thể do chế độ ăn thay đổi (nhiều đồ uống có gas, cay nóng nhiều gia vị, nhiều dầu mỡ, bia rượu, thực phẩm ăn nhanh…), hội chứng ruột kích thích, nhiễm giun sán, do tâm lý căng thẳng lo âu làm tăng nhu động ruột...

Những dấu hiệu báo động bệnh lý nguy hiểm bao gồm: sụt cân, sốt nhẹ về chiều, tiền căn gia đình có ung thư đường ruột, người trên 50 tuổi, da vẻ xanh xao, hút thuốc lá nhiều năm, tiêu phân nhày máu.

Như vậy, hiện tại em không có dấu hiệu nguy hiểm, kết quả kiểm tra cơ bản là siêu âm bụng cũng không ghi nhận bất thường thì em có thể yên tâm.

Em chú ý điều chỉnh lại chế độ ăn, ăn thực phẩm chín và uống nước đun sôi để nguội hay nước khoáng đóng chai, ăn đầy đủ chất, điều độ đúng giờ.

Tránh thực phẩm chua cay nhiều gia vị nhiều dầu mỡ, hạn chế căng thẳng đầu óc, không thuốc lá, không rượu bia, ăn thêm yaua hay bổ sung men vi sinh mỗi ngày.

Câu hỏi liên quan