Câu hỏi

Thưa BS, Con năm nay vừa thi THPTQG xong, ngày còn nhỏ con được mọi người nhận xét là hiếu động, hay nói chuyện, mạnh dạn, hay để ý và có trí nhớ lâu. Bản thân con lúc nhỏ cảm thấy cuộc sống ai cũng tốt, cũng hiền giống như nhau. Nhưng từ khi lên cấp 2, con tiếp xúc và va chạm với xã hội, con cảm thấy thất vọng bởi con người, vì con cảm thấy sau khuôn mặt tươi cười của họ là khuôn mặt khác gọi là giả tạo ý ạ, hoặc bằng mặt mà không bằng lòng. Từ đó con cảm thấy tổn thương chút xíu, rồi khi bạn bè chơi xỏ nhau, bị giáo viên đày đoạ, con càng thu mình lại và hạn chế tiếp xúc với người lạ, không nói chuyện nhiều với ai và đặc biệt là không còn nói chuyện nhiều như trước với gia đình. Càng lớn con có suy nghĩ càng hạn chế tiếp xúc với người khác sẽ hạn chế lại những người gian hiểm, nên khi có các hoạt động ngoại khoá con đều không nói chuyện với ai và không tự nhiên khi tham gia tập thể. Lúc cuối cấp 2, con cảm thấy tự ti về bản thân, cảm giác như lúc nào người khác cũng ưu ái bạn này và ghét con. Lúc nào con cũng suy nghĩ về chuyện đó. Mỗi khi có 1 vấn đề nhỏ khiến con suy nghĩ nhiều là con không ngủ được, có đôi khi con còn hành hạ ngược bản thân. Khi lên cấp 3 rồi, con cũng hạn chế việc tiếp xúc với bạn mới, con không thấy niềm tin ở bất kỳ ai cả. Con cứ tự tạo khoảng cách với mọi người, con sợ họ làm tổn thương con, nhưng con cũng muốn được họ chú ý vì con sợ cô đơn, rất sợ cô đơn và luôn cảm thấy cô đơn mặc dù có nhiều người quan tâm đến. Sự im lặng của con ngày càng nặng, khi mà ngồi cùng đứa bạn thân, cả 2 đứa suốt buổi học chỉ nói với nhau vài câu. 1 tuần con nói chuyện với gia đình chỉ vài lần, mỗi lần không quá 3 câu. Từ khi học trên lầu, con luôn ra hành lang đứng, ngắm nhìn xung quanh và luôn tự hỏi rằng nhảy xuống liệu có chết không, có những lúc con đã leo lên lan can rồi, nhưng chợt tỉnh lại và leo xuống. Lúc nào con cũng nhìn vô thức 1 chỗ và suy nghĩ tiêu cực, hành động này kéo dài tới hết năm 12. Mỗi khi con chạy xe trên đường, con luôn tưởng tượng ra cảnh mình bị chết do TNGT, và con cũng chẳng hiểu tại sao con lại suy nghĩ như vậy. Ngày nhỏ con rất hiền lành, biết quan tâm mọi người, nhưng càng lớn càng tổn thương và suy nghĩ nhiều, tính con lại càng lạnh nhạt, vô tâm, cộc cằn, khó chịu, hay nổi quạu với người khác, khó kiềm cảm xúc. Ngày nào con cũng buồn và suy nghĩ 1 chuyện buồn hay vấn đề gì đó suốt hơn 1 tuần. Con luôn cảm thấy cuộc sống tẻ nhạt, chán nản, không cảm thấy vui, dễ chán nản và dễ buông bỏ mọi thứ. Con luôn tự ti về bản thân, luôn đem bản thân ra so sánh với người cũ của người yêu mình và cảm thấy mình thua thiệt người ta. Chuyện đó con cứ lặp đi lặp lại, ám ảnh con suốt gần 1 năm. Có những hôm con suy nghĩ tới sáng, chợp mắt khoảng nửa tiếng thì dậy chuẩn bị đi học, nhưng không hề cảm thấy buồn ngủ. Những hôm thi con còn căng thẳng hơn, khi mà thức liên miên mấy ngày kề. Hôm thi THPTQG, con đã bị áp lực, áp lực từ gia đình, từ bạn bè, từ bản thân và cả người thương, lúc đó con đã có ý định tự tử, nhưng sau đó lại thôi. Trước ngày thi 3 ngày, con bị sốt liên miên, lúc đó con đã không làm chủ được mình, ngủ không được, mà đầu óc cứ suy nghĩ linh tinh, con đã quyết định bỏ thi, nhắn tin sẵn cho bạn bè và người thân rồi khóc một mình. Nhưng trước ngày thi 1 ngày tinh thần con ổn hơn xíu, nhưng con vẫn không có ý định làm bài nghiêm túc, mà chỉ làm vậy thôi. Con vẫn chưa thật sự ổn định tinh thần. Những lúc như vậy, con mất ăn mất ngủ, đêm nào cũng suy nghĩ, đầu óc rỗi việc là suy nghĩ, buồn bã, chán nản, thất vọng, không có hứng thú làm gì, lại còn đau nửa đầu bên trái. Thật sự con rất mệt. Con bị gì đây thưa BS?

Trả lời

Chào em,

Em đang có dấu hiệu của bệnh trầm cảm và tình trạng ngày càng nghiêm trọng. Mặc dù tình trạng này rất phổ biến ở mọi người, nhưng đa số đều có thể tự vượt qua và trở về cân bằng, nhưng có vẻ em không thể kiểm soát được hành vi và suy nghĩ của mình.

Em nên nhờ người thân đưa tới BS Tâm lý để được hỗ trợ trực tiếp, nếu được can thiệp sớm thì có thể hồi phục về bình thường em nhé!

Thân mến.

Câu hỏi liên quan

• Cứng khớp gối sau phẫu thuật mâm chày, nên làm thế nào?
• Thủ dâm có bị HIV không?
• Tại sao mỗi lần bé khóc bị nổi mẩn đỏ li ti?