Chóng mặt khi đói, không đứng nổi do giảm cân quá mức?

Câu hỏi

3 tháng nay, em giảm cân bằng tập gym. HLV bảo em không được ăn đồ ngọt, hạn chế ăn cơm. 3 tháng nay, em kiêng ăn, ăn cơm ít và ăn bánh mì và nói không với nước ngọt hay thứ gì có đường. Rồi 2 tháng nay, tự nhiên xuất hiện triệu chứng bụng đói cồn cào mà khi đói là xuất hiện cơn chóng mặt, không nhìn thấy gì hết, không đứng nổi, phải ngồi xuống đất… Mong BS tư vấn cho em với, giờ phải làm sao? (Ta Minh Duc - shineducviet…@gmail.com)

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Những triệu chứng em nêu trên là biểu hiện của cơn hạ đường huyết. Nguyên nhân là do ăn kiêng quá mức, thiếu đường mà lại vận động nặng. Cơn hạ đường huyết rất nguy hiểm, có thể gây té ngã chấn thương, nặng nề nhất là gây hôn mê sâu và tử vong (thường xảy ra khi hạ đường huyết trong lúc đang ngủ). Cứ kéo dài tình trạng này, dần dần cơ thể em sẽ suy sụp. “Hạn chế” chứ không phải “kiêng tuyệt đối”. Em cần điều chỉnh lại chế độ ăn và tập thể lực với HLV của em để có thể giảm cân một cách an toàn nhất.

Chúc em sức khỏe!

Cổng thông tin Tư vấn Sức khỏe - AloBacsi.vn

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

Câu hỏi liên quan