Chấn thương phần mềm ở cổ, khi nào cử động được?

Câu hỏi

Em tập luyện thể thao không may chấn thương phần mềm ở cổ, em có chụp Xquang và uống thuốc nhưng cũng qua 2 tuần mà cổ vẫn còn đau nhức. Bác sĩ cho em hỏi chấn thương phần mềm ở cổ có nguy hiểm không và khi nào em có thể vận động mạnh được ạ?

Trả lời

ThS.BS Võ Thị Tố Uyên

Bác sĩ - Bệnh viện Thống Nhất, TPHCM

Chào bạn,

Các chấn thương do tai nạn, va chạm mạnh và tác động trực tiếp đến vùng cổ vai gáy có thể gây ra tổn thương nhiều mức độ. Các tổn thương nhẹ có thể tự hồi phục và giảm đau sau 1-2 tuần. Nếu tổn thương phần mềm (cơ, dây chằng) trên nền đã có thoái hoá cột sống cổ trước đó hoặc tư thế ngồi, đứng, ngủ, sinh hoạt không khoa học thì có thể gây ra đau nhức kéo dài hơn.

Trong giai đoạn đầu mới chấn thương, bạn nên nghỉ ngơi, bất động tạm thời, có thể chườm lạnh để giảm đau và sưng. Giai đoạn sau, khi cơ cổ đã bớt đau, bạn nên bắt đầu tập luyện nhẹ nhàng trở lại để máu huyết lưu thông và cũng để duy trì sự dẻo dai của cột sống.

Nếu tổn thương nặng, gây thoát vị đĩa đệm, bên cạnh triệu chứng đau nhức cổ thường kèm theo đau vai gáy, tê bì tay, đau đầu… Lúc này cần khám bác sĩ chuyên khoa để điều trị tích cực và tập vật lý trị liệu hoặc xem xét phẫu thuật nếu không đáp ứng bạn nhé!

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Chấn thương có gây thoái hóa cột sống cổ?

Câu hỏi liên quan