Chân sưng sau tháo bột liệu có nên tập đi?

Câu hỏi

Chào BS.

Chân em vừa mới tháo bột được 1 tuần nhưng khi tập đi bằng nạng chân vẫn bị sưng và cứng, càng cuối ngày chân càng sưng nhưng sáng sẽ bớt hơn 1 chút? Bác sĩ cho em hỏi có sao không ạ? Cách điều trị như thế nào cho chân bớt sưng ạ?

(Nguyen Thi Thanh Nhan - nhannguy...@gmail.com)

Trả lời

Chân sưng sau tháo bột liệu có nên tập đi? Sưng sau khi tháo bột là tình trạng thường gặp

Chào bạn,

Tình trạng sưng trong giai đoạn phục hồi sau gãy các xương vùng cổ chân là khá thường gặp.

Nếu tình trạng này chỉ xuất hiện hoặc tăng dần vào cuối ngày, giảm dần vào buổi sáng, không kèm nóng, đỏ, đau dữ dội thì thường là lành tính.

Nguyên nhân là do phần mô mềm quanh vùng xương gãy (bao gồm cơ, dây thần kinh, mạch máu…), vốn cũng đã bị tổn thương cùng với xương, nay vẫn chưa phục hồi hoàn toàn lại phải gánh thêm áp lực khi bạn bắt đầu tập đi lại sau tháo bột.

Để cải thiện tình trạng này, bạn nên bắt đầu tập đi lại nhẹ nhàng từng đoạn ngắn với nạng kết hợp nghỉ ngơi hợp lý.

Bạn nên kê chân cao khi nghỉ, chườm lạnh để giảm sưng.

Nếu tình trạng sưng chân vẫn không cải thiện, đặc biệt là kèm thêm nóng, đỏ, đau nhức dữ dội vùng cổ chân thì bạn nên đến tái khám bác sĩ chấn thương chỉnh hình ngay nhé.

Câu hỏi liên quan