Bác sĩ - Bệnh viện Thống Nhất, TPHCM
Cách phòng ngừa hạ huyết áp tư thế?
Câu hỏi
Chào bác sĩ! Em có triệu chứng đau tê tê trên đầu, lâu lâu bị tối sầm cỡ mấy giây rồi hết, mà giờ dịch bệnh em không đi khám được. Bác sĩ ơi, tình trạng em vậy có thể uống được thuốc gì? Em rất sợ, bác sĩ giúp em với!
(Vân Đào)
Trả lời
Khi bị hạ huyết áp, bệnh nhân nên nghỉ ngơi và bổ sung nước cho cơ thể.
Chào bạn,
Triệu chứng xây xẩm khi thay đổi tư thế khá thường gặp, thường ở phụ nữ có cơ địa huyết áp thấp. Nguyên do là hạ huyết áp tư thế, triệu chứng thường nhẹ, kéo dài vài giây đến vài phút. Tình trạng này thường thoáng qua, với triệu chứng nhẹ, ít khi gây nguy hiểm và thường không cần điều trị. Nhiều người có thể chỉ thấy chóng mặt hoặc choáng váng khi đứng lên và thường không gây ra vấn đề gì.
Để phòng ngừa hạ huyết áp tư thế, bạn nên chú ý uống nhiều nước, ăn thành nhiều bữa nhỏ, tập thể dục hàng ngày, nên đứng dậy từ từ để giảm chóng mặt và choáng váng do hạ huyết áp tư thế, nên chuyển từ nằm sang đứng một cách từ từ.
Nếu triệu chứng dai dẳng, bạn nên sắp xếp đi khám để tầm soát các bệnh lý liên quan như thiếu máu, rối loạn giấc ngủ... bạn nhé!
Thân mến!
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
