Răng hàm mặt

10g ngày 30/10 livestream: Cách chăm sóc và bảo vệ răng miệng cho cả gia đình

Trong chương trình livestream phát sóng lúc 10g ngày 30/10 sắp tới, BS Vũ Thị Ninh Anh sẽ tư vấn cho bạn đọc AloBacsi bí quyết sở hữu một nụ cười đẹp với răng miệng khỏe mạnh, hơi thở thơm mát để trở thành vũ khí giúp tăng thêm sự tự tin trong giao tiếp.

Tục ngữ có câu “Cái răng, cái tóc là góc con người”, răng miệng không chỉ mang tính thẩm mỹ mà còn có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe.

Nó là bộ phận đầu tiên của hệ thống tiêu hóa đảm nhiệm việc nhai và nghiền nát thức ăn, nhằm cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nhưng lại thường bị tổn hại sớm nhất do nhiều thói quen xấu hằng ngày gây ra.

I. Những bệnh răng miệng thường gặp

1. Sâu răng

Sâu răng là tình trạng chung xảy ra ở mọi lứa tuổi từ trẻ nhỏ đến người lớn, do các mảng bám từ thức ăn hình thành trên răng tạo ra axit tấn công men răng.

Bệnh nếu không điều trị sẽ gây đau nhức, khiến răng bị mòn dần và có thể mất răng.

2. Hôi miệng

Hơi thở có mùi khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp, điều này xuất phát từ nguyên nhân do sâu răng, nướu răng, khô miệng, mảng bám dưới lưỡi và thậm chí ung thư miệng.

bệnh răng miệng thường gặpHôi miệng và sâu răng là bệnh răng miệng thường gặp nhất ở mọi lứa tuổi

3. Răng ố vàng

Các nguyên nhân khiến răng không còn giữ được màu trắng ban đầu mà ngả dần sang màu vàng như thực phẩm, thuốc lá,... từ đó khiến bạn tự nhiên khi nói chuyện và cũng làm hơi thở bạn không được thơm tho.

4. Viêm nha chu

Dấu hiệu của bệnh nha chu là nhiễm trùng xung quanh răng, xuất phát từ thói quen hút thuốc, khô miệng hoặc mắc bệnh tiểu đường.

Bệnh khiến nướu răng bị sưng đau, chảy máu, kèm hôi miệng. Đây cũng là nguyên nhân chính chính gây ra mất răng ở người lớn.

5. Răng nhạy cảm

Răng nhạy cảm sẽ khiến bạn khó khăn trong việc nhai thức ăn, vì luôn có cảm giác ê buốt, đau nhức khó chịu, nhất là khi ăn các thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh.

II. Cách chăm sóc răng miệng

Để có một hàm răng khỏe mạnh và tươi sáng, giúp bạn tự khi hơn khi nở nụ cười với mọi người xung quanh thì cách tốt nhất là phải chăm sóc răng hàng ngày bằng các bước đơn giản sau:

  • Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày (sáng, tối)
  • Chải răng đúng cách
  • Vệ sinh lưỡi
  • Dùng chỉ nha khoa để lấy thức ăn còn dính ở kẽ răng
  • Uống nhiều nước (1,5 - 2 lít/ngày)
  • Ăn trái cây, rau xanh
  • Hạn chế đồ ăn ngọt như bánh, kẹo

nước súc miệng sumicareBên cạnh đánh răng, bạn nên sử dụng thêm nước súc miệng để bảo vệ răng chắc khỏe hơn

Ngoài ra, nhiều người nghĩ rằng chỉ đánh răng thôi là đủ làm sạch răng, tuy nhiên nước súc miệng lại là vũ khí quan trọng giúp bạn chăm sóc răng và ngăn ngừa các vấn đề răng miệng như:

  • Giảm hình thành mảng bám ở những nơi bàn chải khó tiếp cận
  • Giúp nướu chắc khỏe, giảm tình trạng chảy máu chân răng, viêm nướu lợi
  • Giữ hơi thở thơm mát dài lâu

Cách dùng:

  • Lấy khoảng 20ml và súc miệng kĩ trong vòng 20-30 giây rồi nhổ đi.
  • Dùng 2-3 lần mỗi ngày, sau khi chải răng hoặc sau khi ăn. Không được nuốt.

Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm nước súc miệng. Vậy làm sao để lựa chọn loại phù hợp? Và sử dụng sao để đạt được hiệu quả cao?

Mời các bạn đón xem chương trình tư vấn trực tuyến với chủ đề: “Cách chăm sóc và bảo vệ răng miệng cho cả gia đình”, với sự tham gia của BS Vũ Thị Ninh Anh - một trong những cánh chim đầu đàn của Hệ thống Nha khoa 2000 nổi tiếng ở TPHCM, mọi thắc mắc của các bạn sẽ được giải đáp.

Chương trình được phát sóng lúc 10g ngày thứ 6, 30/10/2020 trên fanpage AloBacsi - Hỏi bác sĩ trả lời, kênh Youtube của AloBacsi và website AloBacsi.vn.

Bạn đọc có thắc mắc nào xin gửi câu hỏi về cho chúng tôi qua website AloBacsi.vn, email kbol@alobacsi.vn, inbox câu hỏi trực tiếp qua Fanpage AloBacsi - Hỏi bác sĩ trả lời để BS Vũ Thị Ninh Anh trả lời trực tiếp.

Đôi nét về BS Vũ Thị Ninh Anh

BS Vũ Thị Ninh Anh hiện đang nắm giữ vị trí chuyên môn nội tổng quát tại bệnh viện An Bình, TPHCM. Không chỉ tốt nghiệp chuyên ngành Y khoa, bác sĩ Ninh Anh còn tốt nghiệp chính quy khóa học nâng cao về lĩnh vực điều trị Răng Hàm Mặt.

Bên cạnh đó bác sĩ cũng nhận vai trò cộng tác viên, cố vấn cho khoa Răng Hàm Mặt tại đại học Y Dược TPHCM. Với 30 năm kinh nghiệm công tác trong lĩnh vực y và nha khoa, một trong những cánh chim đầu đàn của Nha Khoa 2000, cùng sự nhẹ nhàng ân cần, quan tâm chu đáo của bác sĩ đã nhanh chóng nhận được sự tín nhiệm của bệnh nhân cũng như đông đảo đồng nghiệp.

Ngoài ra, Bác sĩ Ninh Anh có thể tư vấn bằng tiếng Anh lưu loát, hỗ trợ tối ưu đối với những bệnh nhân nước ngoài.

Bác sĩ Ninh Anh, hiện tại đảm nhận vai trò lên phác đồ điều trị tổng thể, giải thích và tư vấn để khách hàng lựa chọn phương thức tối ưu và phù hợp với khách hàng nhất.


Trân trọng cảm ơn Nước súc miệng Sumicare - CTCP Dược Phẩm Tín Phong đã đồng hành cùng chương trình.


Rất hữu ích
Hữu ích
Bình thường

Mới cập nhật