Biểu hiện của chứng suy nhược

Người bị suy nhược thường mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, rối loạn trí nhớ, khó tập trung...

Trong trường hợp nghiêm trọng, suy nhược có thể làm thay đổi cảm xúc, khiến người bệnh dễ cáu gắt và nhạy cảm với các kích thích bên ngoài.

Nguyên nhân gây suy nhược chủ yếu là sự căng thẳng tâm lý, do những lo lắng vì cuộc sống khó khăn, mâu thuẫn kéo dài trong gia đình, thất bại trong thi cử, sự nghiệp... gây nên. Chúng tạo thành các sang chấn tâm lý. Suy nhược thường gặp ở nữ nhiều hơn nam, người lao động trí óc nhiều hơn lao động chân tay. Lứa tuổi bị ảnh hưởng nhiều nhất là18-45 tuổi.

Một bệnh nhân thường bị nhiều sang chấn tâm lý gây suy nhược. Lúc đầu, chúng được não điều hòa nên không sinh bệnh, song đến khi não bị quá tải, cơ thể sẽ phát bệnh. Vì thế, suy nhược không xuất hiện ngay sau sang chấn tâm lý mà thường sau nửa năm hoặc thậm chí lâu hơn.

Các triệu chứng thường gặp:

- Về sinh lý: người bệnh luôn thấy kiệt sức, đầy bụng, táo bón, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, cảm giác khó chịu ngoài da như bị kiến bò, kim châm, tê buồn, mỏi cơ, chuột rút...

- Về trí năng: bệnh nhân bị rối loạn trí nhớ, khó tập trung, giảm tính linh hoạt, hay xúc động, dễ mủi lòng và chảy nước mắt. Sự lo âu về bệnh tật càng làm bệnh nặng thêm, tạo thành vòng luẩn quẩn.

- Về tình dục: rối loạn ở đàn ông chủ yếu là xuất tinh sớm, còn ở phụ nữ là chứng lãnh đạm tình dục và rối loạn kinh nguyệt. Các rối loạn thường tăng hay giảm theo tác động của các sang chấn tâm lý gây bệnh.

Việc điều trị suy nhược cần đảm bảo ba yếu tố sau:

- Chữa những rối loạn tâm lý bằng thuốc an thần nhẹ như seduxen, chống trầm cảm amitriptylin... Khi đau đầu, cần dùng thuốc giảm đau thông thường như aspirin, paracetamol, nếu mất ngủ thì nên dùng lá vông, tâm sen thay cho tân dược.

- Khắc phục giảm sút cơ thể bằng cách tăng cường bồi dưỡng, nâng cao thể trạng, đặc biệt chú ý đến chất dinh dưỡng cần cho não bộ.

- Loại trừ tác động của sang chấn tâm thần bằng liệu pháp tâm lý và thư giãn, giúp bệnh nhân hiểu rõ căn nguyên gây bệnh, giảm lo âu, tin vào điều trị, thay đổi nếp sống, vui chơi giải trí lành mạnh.

Alobacsi.vn
Theo Sức Khỏe & Đời Sống