Bài tập cho cổ tay, ngón tay khỏe mạnh, tránh bị đau nhức, tê mỏi
Cổ tay, ngón tay bị đau nhức, tê mỏi là tình trạng thường gặp khi làm việc với máy tính, sử dụng điện thoại liên tục. Dưới đây là những bài tập được hướng dẫn bởi ThS.CK2 Mai Duy Linh, giúp bạn xoa dịu cơn đau mỏi, tê nhức này.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình