Bài học về cách xử lý hoảng loạn mùa COVID-19: Hãy sống tử tế!
Nếu như tôi hoặc bạn thức dậy từ một giấc mơ trên bãi biển đẹp vào sáng nay và chúng ta mất 30 giây để nhận ra rằng thay vào đó là thời COVID-19, đó chính là sự thật thực tế đáng lo ngại.
Tôi đã học được một vài điều trên đường đi mà tôi hy vọng là hữu ích và có thể chia sẻ.
1. Sẽ luôn có thức ăn. Ở mọi nơi, bất cứ đâu đều có thứ để ăn. Nó có thể là thịt gà béo ngậy, khoai tây chiên, hoặc cơm quân đội Afghanistan với một lượng kháng sinh cần thiết, hoặc bánh mì cũ. Đến một siêu bão, ISIS hoặc quân đội Nga, vẫn luôn có thức ăn. Vâng, có những trường hợp ngoại lệ như nạn đói.
Nhưng thực sự, không cần phải mua quá nhiều để ăn trong tương lai, mà chúng ta phải lo lắng về việc có đủ để cho mọi người ăn bây giờ.
Không cần phải đóng cửa các cửa hàng. Mọi người có một khả năng đáng kể để nuôi sống bản thân, thường trong các tình huống nguy hiểm hơn là một đại dịch.
2. Bạn không cần cuộn giấy vệ sinh. Trừ khi, tất nhiên, bạn làm. Bạn làm nếu bạn cần khẩn trương kinh doanh bên ngoài Mosul ở Iraq hoặc trong một con đường Donbass ở miền đông Ukraine. Nhưng bạn không nên nếu bạn có vòi nước, hoặc bất kỳ nguồn nước nào để sử dụng.
3. Đừng lo lắng về những điều bạn không thể thay đổi. Có những điều bạn có thể thay đổi: như nơi bạn đến hôm nay, người bạn nhìn thấy và người bạn giúp đỡ. Có rất nhiều điều bạn không thể thay đổi trong thời gian ngắn, chẳng hạn như: chính sách của chính phủ, sự chuẩn bị trong dịch vụ y tế địa phương hoặc những gì sẽ xảy ra vào tháng 5.
Một trong những điều tôi phải học là không thể kiểm soát mọi thứ, mọi nơi. Đôi khi thật nguy hiểm khi tự dự đoán các sự kiện xảy ra trong tương lai và cố gắng giảm thiểu rủi ro mà bạn chưa thực sự nhìn thấy. Hãy sử dụng khả năng của bạn để thay đổi những gì bạn có thể, ngay bây giờ.
4. Hãy tử tế! Nó có thể cứu sống bạn. Trở nên tử tế với người khác không phải là một hành động vị tha. Đó là tự phục vụ bản thân. Những người khác là nguồn thông tin tốt nhất hiện có về những gì đang diễn ra.
Những điều bạn thực sự muốn biết đôi khi là những điều họ sẽ miễn cưỡng nói với bạn, đặc biệt là nếu bạn cảm thấy khó chịu (ví dụ như người hàng xóm của bạn bị bệnh, chẳng hạn. Hoặc họ sắp sửa sang bên kia ngọn đồi, vì vậy đừng đến đó).
Những người khác có nhiều khả năng giúp đỡ bạn nếu họ thích bạn, hoặc nhớ trò đùa cuối cùng mà bạn nói với họ. Trở nên tốt đẹp là tốt cho họ, cho bạn và cho sự an toàn và sức khỏe của bạn.
5. Mọi thứ trở nên tốt hơn và được xây dựng lại, thường nhanh hơn nhiều so với bạn nghĩ. Chúng ta có thể nhìn thấy Kobani ở Syria đang xây dựng lại và phát triển mạnh sau khi nó bị các cuộc không kích của liên quân. Và đó là sau cuộc không kích.
Đó là món thịt cừu ngon nhất tôi từng ăn trong một Grozny được tái tạo. Và đó là trẻ em sẽ đến lớp một lần nữa ở thị trấn Beslan miền nam nước Nga, ngay cả khi ngôi trường nơi những kẻ khủng bố giết hàng trăm người năm 2004 vẫn còn là một đài tưởng niệm ảm đạm.
COVID-19 cuối cùng cũng sẽ trở thành thứ chúng ta có thể xử lý, ngay cả khi nó để lại cho nhiều gia đình đau buồn vì sự mất mát người thân và nền kinh tế toàn cầu bị tàn phá nặng nề.
Có một trận chung kết, một sự kiện lớn mà bạn không thường thấy trong các báo cáo tin tức xảy ra trong các sự kiện tồi tệ. Ngay cả trong các cuộc chiến tranh, gần như tất cả mọi người đều thoát ra được.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình