Chuyên gia tình dục Nguyễn Bá Toàn cho biết, yếu sinh lý đang xảy ra khá phổ biến ở đàn ông Việt, ngoài những nguyên nhân từ thể chất bên trong cơ thể thì cũng có thể do những thói quen hằng ngày sẽ làm bạn yếu sinh lý trầm trọng hơn.

Tuổi cao: Tuổi càng cao các cơ quan trong cơ thể càng thoái hóa. Trong đó tinh hoàn (tiết ra 95% testosterone) và tuyến thượng thận (tiết ra 5% testosterone) cũng bị ảnh hưởng dẫn đến tình trạng giảm testosterone, hormone có tác dụng kích thích các trung tâm điều phối quá trình tình dục ở não.

Hình vẽ biểu đồ nồng độ testosterone theo độ tuổi.

Việc suy giảm testosterone làm giảm ham muốn tình dục đồng thời tiếp tay cho quá trình xơ vữa động mạch dẫn đến rối loạn cương dương.

Bệnh lý:

- Đái tháo đường: Đàn ông mắc bệnh này bị tổn thương thần kinh ngoại vi, tổn thương mạch máu dẫn đến ngăn chặn kích thích tình dục lên não làm giảm ham muốn, giảm lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục. Ngoài ra, đái tháo đường còn gây rối loạn hoạt động cơ thắt cổ bàng quang khiến tinh trùng đi ngược thay vì xuất ra đầu dương vật dẫn đến xuất tinh ngược.

- Cholesterol không chỉ là nguyên nhân dẫn đến bệnh cao huyết áp mà còn gây hiện tượng bất lực ở đàn ông. Việc thừa cholesterol sẽ làm giảm lượng máu lưu thông đến dương vật dẫn đến tình trạng rối loạn chức năng cương cứng. Để giảm lượng cholesterol cần có chế độ ăn hợp lý, tránh các loại đồ ăn có nhiều cholesterol.

- Xơ gan, suy gan: Bệnh làm teo tinh hoàn kèm theo tình trạng tăng estrogen dẫn đến tình trạng giảm ham muốn.

- Suy thận: Tích tụ các chất độc hại trong thận hoặc tác dụng phụ của thuốc điều trị dẫn đến giảm khả năng làm "chuyện ấy".

- Bệnh lý mạn tính: Khi mắc các bệnh đau mạn tính, tình dục không thể trở thành vấn đề ưu tiên. Đặc biệt, người bị ung thư có thể làm giảm số lượng tinh trùng.

- Bất thường tại dương vật: Hẹp bao quy đầu, dây hãm dương vật ngắn dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm.

- Béo phì có khả năng bất lực cao hơn 50% so với những người không bị béo phì. Người béo phì thường có lượng testosterone thấp do đó giảm khả năng có con của nam giới. Béo phì cũng làm đàn ông giảm ham muốn tình dục dẫn tới tình trạng bất lực.

Béo phì có khả năng bất lực cao hơn 50% so với những người không bị béo phì

Tâm lý: Những lo âu, nhiều phiền muộn, nhất là lo âu thái quá hoặc mất tự tin về khả năng tình dục của mình có thể là nguyên nhân khiến đàn ông bất lực. Tình trạng lo âu này làm tiết ra chất dãn các tĩnh mạch và làm máu thoát đi khỏi dương vật nhanh chóng và làm xẹp nhanh dương vật.

Thuốc: Thuốc điều trị tăng huyết áp gây ức chế men chuyển, thuốc chẹn beta, thuốc an thần loại Barbiturat khi sử dụng có thể làm rối loạn cương và xuất tinh sớm.

Chế độ ăn: Với các loại thức ăn giàu chất béo sẽ làm hẹp động mạch, giảm lượng máu lưu thông đến dương vật dẫn tới tình trạng rối loạn chức năng cương dương.

Thói quen: Nghiện rượu bia, thuốc lá, nghiện ma túy có thể làm tê liệt thần kinh ngoại vi, ngăn chặn tín hiệu kích thích tình dục của bạn.

Nghiện thuốc lá có thể làm tê liệt thần kinh ngoại vi, ngăn chặn tín hiệu kích thích tình dục của bạn.

Theo thống kê tại Mỹ, có khoảng 50% nam giới trong độ tuổi từ 40 - 70 đã từng trải qua tình trạng rối loạn cương dương ít nhất một lần hoặc nhiều hơn. Nguy cơ bị bất lực sẽ tăng dần theo tuổi. Bất lực thường có ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống tình dục và gây ra căng thẳng, stress, trầm cảm và suy giảm sự tự tin lòng tự trọng.

Hiểu rõ các nguyên nhân có thể gây ra bất lực có thể giúp bạn tìm ra những biện pháp giải quyết nguyên nhân và cải thiện tình hình bệnh lý của mình.