Thiếu máu lên não là tình trạng lượng máu cung cấp đến hệ thần kinh não bị suy giảm hơn so với mức bình thường.

Bệnh thiếu máu não có tất cả năm dấu hiệu chính để nhận biết:

- Đau đầu kéo dài. Đây là dấu hiệu phổ biến nhất và xuất hiện sớm nhất của bệnh thiếu máu não. 90% người bệnh thiếu máu não có biểu hiện đau, nhức hay nhói ở vùng đầu kéo dài.
- Hoa mắt, chóng mặt, ù tai
- Mất ngủ
- Suy giảm trí nhớ
- Tê nhức mỏi tay chân.

Khi bị thiếu máu lên não:

- Chẩn đoán chính xác và có phương pháp điều trị kịp thời: Nên đến các cơ sở y tế, phòng khám hay bệnh viện có chuyên khoa về thần kinh để chuẩn đoán chính xác bệnh thiếu máu não.

- Chú ý chế độ ăn uống: Trong các bữa ăn hàng ngày, bạn nên bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể để hỗ trợ chữa trị bệnh thiếu máu não; hạn chế sử dụng cà phê, thuốc lá, rượu bia… nếu không muốn tình trạng bệnh thêm nặng hơn.

- Thường xuyên vận động, rèn luyện thân thể: Các bài tập thể dục đơn giản hay các trò chơi thể thao sẽ rất có ích trong việc ngăn cản sự phát triển và điều trị của bệnh thiếu máu lên não. Mỗi sáng bạn có thể dành ra từ 10 đến 20 phút thực hiện một số bài tập thể dục đơn giản như xoay cổ, xoay tay, vận động tay lên xuống, đi bộ, chạy độ…