Hotline 24/7
08983-08983

Tư thế ngủ của bé như thế nào là hợp lý?

Câu hỏi

Tư thế ngủ của bé như thế nào là hợp lý nhất, thưa bác sĩ? Việc bé ưa nằm sấp có gì đáng ngại không ạ? Và gối nằm nên cao bao nhiêu để tốt cho xương cổ của bé?

Trả lời

ThS.BS.CK2 Hồ Phạm Thục Lan

ThS.BS.CK2 Hồ Phạm Thục Lan

Trưởng đơn vị Chuyển hóa cơ xương khớp - Trung tâm Nghiên cứu y sinh học, Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch - Bệnh viện Nhân dân 115, TPHCM - Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Theo nghiên cứu, tư thế nằm sấp có thể làm ngạt đường thở của trẻ, với chứng cứ khoa học này cho thấy tư thế tốt nhất cho trẻ là tư thế nằm ngửa. Nhưng nếu trẻ nằm ở tư thế ngửa nhiều thì đầu sẽ bị bẹp, không tốt thì có thể nghiêng đầu trẻ qua bên phải, sau một thời gian nghiêng sang trái. Như vậy sẽ làm cho đầu trẻ tròn đẹp mà không ảnh hưởng đến đường thở, không sợ trường hợp tử vong do ngạt trong lúc ngủ với tư thế nằm sấp đã được ghi nhận ở một số nơi trước đây.

Gối là mục đích giúp cột sống cổ của bé không bị bẻ gập ra phía sau khi không có gối. Có thể hình dung gối phải vừa với cổ trẻ làm cho cột sống cổ thẳng. Vì vậy nên gối phải thấp và mềm. Tùy theo em bé, nếu bé còn nhỏ thì nên gối mỏng, nhỏ. Nếu bé lớn có thể dùng gối cao hơn nhưng phải giữ cho cột sống cổ của bé được thẳng và nên dùng gối có chất liệu mềm.

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>>Nằm võng có ảnh hưởng đến sự phát triển của bé?

>>Dùng đai địu có ảnh hưởng gì đến xương khớp của bé?

Tìm câu hỏi khám bệnh

Được tìm nhiều:

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

hoàn toàn MIỄN PHÍ

Khám bệnh online

X