Trẻ em

Trẻ thường dậy thì ở độ tuổi nào?

Đây là giai đoạn cơ thể chuyển từ một đứa trẻ thành người trưởng thành về thể chất và tâm lý. Bắt đầu xuất hiện ở lứa tuổi 8 - 13 với bé gái, 9 - 14 với bé trai.

Theo thông tin trên website chính thức của BV Nhi Trung ương, dậy thì được coi là sớm nếu xuất hiện trước 8 tuổi (bé gái) và 9 tuổi (bé trai).

Quá trình này được coi là muộn nếu chưa bắt đầu ở tuổi 13 (nữ) và tuổi 14 (nam). Những nghiên cứu gần đây cho thấy dậy thì xuất hiện ngày càng sớm hơn, đặc biệt là ở các bé gái.

Dậy thì bao gồm sự tăng trưởng nhanh của cơ và xương, sự thay đổi hình dáng và kích thước cơ thể cùng với sự hình thành khả năng sinh sản.

Dậy thì ở bé gái

Quá trình này thường bắt đầu khi các bé được 10,5 tuổi.

-  Dấu hiệu đầu tiên là ngực phát triển. Ngực nhú lên thành những cục nhỏ dưới núm vú, ở một hoặc cả hai bên. Những cục này có thể cứng và có kích thước khác nhau. Thời điểm này trẻ thường bắt đầu cao nhanh.

-  Sau khoảng 6 tháng, lông mu xuất hiện (mặc dù ở một số trẻ, mọc lông mu lại là biểu hiện đầu tiên của dậy thì), rồi đến lông nách.

-  Trong vài năm tiếp theo, ngực tiếp tục lớn lên, lông mu và cơ quan sinh dục ngoài tăng trưởng dần dần, dẫn tới kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Thay đổi này thường xuất hiện vào 12,5 - 13 tuổi, khoảng 2 năm sau khi bắt đầu dậy thì.

-  Cơ thể tiếp tục phát triển và toàn bộ quá trình dậy thì hoàn tất sau 3 - 4 năm, với ngực, quầng vú và lông mu phát triển như ở người lớn.

-  Trong giai đoạn dậy thì, các bé gái thường cao trung bình 7 - 8 cm/năm, và đạt đỉnh điểm khi kỳ kinh đầu tiên xuất hiện. Trẻ thường dừng cao khoảng 2 năm sau khi có kinh.

Bảng tóm tắt những mốc thời gian chính trong giai đoạn dậy thì ở bé gái:

ĐỘ TUỔI

MỐC THỜI GIAN

DẤU HIỆU DẬY THÌ

10,5 tuổi

Bắt đầu dậy thì

Ngực nhú lên

Cao nhanh

11 tuổi

6-12 tháng sau khởi đầu

Mọc lông mu

Mọc lông nách

Cơ quan sinh dục ngoài tăng trưởng

12,5 tuổi

2 năm sau khởi đầu

Kỳ kinh nguyệtđầu tiên

Chiều cao đạt đỉnh điểm

13,5 -

14,5 tuổi

3-4 năm sau khởi đầu

Ngực, quầng vú và lông mu phát triển như ở người lớn

Hoàn tất dậy thì

14,5 tuổi

2 năm sau khi có kinh

Dừng cao


Dậy thì ở bé trai

Quá trình này thường bắt đầu muộn hơn ở con trai, trung bình là 11,5 - 12 tuổi.

-  Dấu hiệu dậy thì đầu tiên là tăng kích thước tinh hoàn.

-  Vài tháng sau, lông mu bắt đầu mọc.

-  Lông mu, lông nách, tinh hoàn và dương vật tiếp tục phát triển.

-   Nam đạt tốc độ tăng chiều cao tối đa chậm hơn nữ 2 - 3 năm. Hiện tượng này thường bắt đầu bằng bàn tay và bàn chân to ra, rồi đến cánh tay và cẳng chân, thân và ngực phát triển.

-  Những thay đổi khác bao gồm giọng trầm hơn, cơ bắp to lên, có khả năng cương cứng và xuất tinh (đặc biệt là xuất tinh tự nhiên, còn gọi là 'giấc mơ ướt'). Ở một số em trai, ngực có thể phát triển.

-  Những thay đổi trên vẫn tiếp tục, quá trình dậy thì hoàn thành sau 3 - 4 năm với lông mu, tinh hoàn và dương vật đạt kích thước như ở người lớn. Tiếp theo ngực và râu phát triển.

-  Các bé trai đạt tốc độ tăng trưởng cao nhất chậm hơn các bạn gái, thường là khi lên 14 tuổi.
-  Dậy thì ở cả hai giới đều liên quan tới ra mồ hôi nách, cơ thể có mùi, nổi mụn trứng cá.

 

Bảng tóm tắt những mốc thời gian chính trong giai đoạn dậy thì ở bé trai:
 

ĐỘ TUỔI

MỐC THỜI GIAN

DẤU HIỆU DẬY THÌ

11,5 - 12 tuổi

Bắt đầu dậy thì

Tinh hoàn tăng kích thước


Sau vài tháng

Mọc lông mu


Mọc lông nách

Dương vật phát triển

12,5 tuổi

6 tháng sau mọc lông mu

Bàn tay bàn chân to ra


Tay chân phát triển

Ngực và thânphát triển

Giọng trầm đi

Cơ bắp tăng

Cương cứng, Xuất tinh

14 tuổi


Đạt chiều caotối đa

15 - 16 tuổi

3 - 4 năm sau khởi đầu

Lông mu, tinh hoàn và dương vật đạt kích thước như ở người lớn

Ngực và râu phát triển

Dừng cao

Những mốc thời gian nói trên chỉ mang tính tương đối, mỗi trẻ có nhịp độ phát triển riêng.

Rất hữu ích
Hữu ích
Bình thường

Tin liên quan

Mới cập nhật

  • 3 buoc cho 1 lan xit rua mui hieu qua khi con so mui nghet mui

    3 bước cho 1 lần xịt rửa mũi hiệu quả khi con sổ mũi, nghẹt mũi

    Xịt rửa mũi đã được ghi nhận giúp giảm các triệu chứng bệnh đường hô hấp trên khó chịu (nghẹt mũi, sổ mũi, khò khè, khó thở,...) và giảm gánh nặng thuốc men ..khi điều trị các bệnh này. Song xịt rửa mũi cho trẻ như thế nào là mới đúng cách và đem lại hiệu quả, không ảnh hưởng đến niêm mạc của bé? Phương pháp 3 bước này đã được nhiều cha mẹ áp dụng thành công.
    07/11/2019 10:00 Trẻ em
  • top 4 benh ho hap nguy hiem tre hay gap khi troi tro lanh

    Top 4 bệnh hô hấp nguy hiểm trẻ hay gặp khi trời trở lạnh

    Trời trở lạnh đột ngột cũng khiến người lớn còn khó lòng thích nghi nữa là con trẻ. Trẻ em là đối tượng dễ lây nhiễm vi khuẩn, vi rút và mắc bệnh nhất, đặc biệt là các bệnh hô hấp. Nếu không có những biện pháp phòng tránh kịp thời thì trẻ có thể ốm triền miên, tái đi tái lại, nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là tổng hợp 4 bệnh hô hấp thường gặp ở trẻ khi trời trở lạnh mà cha mẹ nên biết.
    02/11/2019 09:00 Trẻ em
  • tre bi cam lanh me phai biet dieu nay truoc khi qua muon

    Trẻ bị cảm lạnh: Mẹ phải biết điều này trước khi quá muộn

    Cảm lạnh là một trong những bệnh thường gặp vào mùa đông. Cảm lạnh là bệnh hay gặp ở cả trẻ em và người lớn. Hầu hết các trường hợp cảm lạnh là do virus. Có hơn 200 loại vi-rút có thể gây bệnh cảm lạnh, chính vì vậy hiện chưa có vắc xin nào phòng chống được cảm lạnh.
    26/10/2019 09:00 Trẻ em
Đọc nhiều