Hotline 24/7
08983-08983

Tôi có nên uống rotunda trị mất ngủ?

Tôi 46 tuổi, thường xuyên khó ngủ, nhiều hôm trằn trọc mãi. Tôi phải dùng thuốc rotunda mới ngủ được.

Xin hỏi nếu dùng lâu dài loại thuốc này thì có hại gì cho sức khoẻ không? (Trần Thị Hiền, hien_45@...com)

Ảnh minh họa 
Ảnh minh họa

Trả lời:
 
Rotunda là dược phẩm được bào chế từ một loại dược thảo có tên bình vôi, tên khoa học Stephania rotunda. Tuy nhiên, khác với các thuốc có nguồn gốc dược thảo thông thường khác (bào chế từ cao chiết toàn bộ hoặc một bộ phận nào đó của dược thảo) rotunda chứa một dược chất như là hoá chất có tên rotundin hoặc tên hoá học là L-tetrahydropalmatin, có cấu trúc hoá học xác định và được chiết xuất từ củ bình vôi.

Vì thế có thể xem rotunda có hoạt tính mạnh như thuốc hoá dược (mỗi viên rotunda chứa đúng 30mg dược chất rotundin), đòi hỏi việc sử dụng phải thận trọng. Phải dùng rotunda đúng theo liều được ghi trong bản hướng dẫn sử dụng, không dùng quá liều. Đặc biệt dùng rotunda có thể bị một số tác dụng phụ như khi dùng thuốc tây an thần gây ngủ: nhức đầu, rối loạn tiêu hoá, ngầy ngật vào ban ngày…

Khi bị rối loạn mất ngủ, đầu tiên nên thực hiện các biện pháp không dùng thuốc như: ngủ và thức giấc vào một giờ nhất định; hạn chế ngủ trưa; chuẩn bị giường ngủ thích hợp (thoáng, tối, yên tĩnh); tránh uống càphê, trà đậm trước khi ngủ; tránh đi ngủ với bụng no quá hoặc đói quá; thường xuyên tập thể dục (không tập trước khi ngủ ít nhất bốn giờ); luyện tập phương pháp thư giãn, chống stress (yoga, thở dưỡng sinh, thiền định)…

Khi không cải thiện mới dùng thuốc rotunda và dùng trong một thời gian, vài tuần chẳng hạn. Nếu sau đó, mất ngủ không cải thiện thì nên đi khám để bác sĩ cho hướng xử trí thích hợp. Tuyệt đối không tự ý dùng các thuốc an thần gây ngủ là thuốc tây như thuốc thuộc nhóm benzodiazepin vì tuỳ tiện dùng sẽ bị nghiện.

 
AloBacsi.vn
Theo PGS.TS.DS Nguyễn Hữu Đức - Sài Gòn Tiếp thị

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

hoàn toàn MIỄN PHÍ

Khám bệnh online

X