Tổ yến chưng đường phèn ngon, mát, bổ
Tuy có giá thành đắt đỏ nhưng món yến chưng vẫn được nhiều người ưa thích vì mát và bổ.
Nguyên liệu:
- 2 cái tổ yến
- 50 g đường phèn (tùy khẩu vị)
- Táo khô, hạt sen, gừng
- Thố chưng.
Cách làm:
- Nếu dùng yến thô còn nguyên tổ và lông thì ngâm cho nở mềm rồi làm sạch lông và loại bỏ tạp chất sau đó rửa sạch lại với nước.
- Với yến đã làm sạch chỉ cần ngâm cho nở mềm.
- Hạt sen và táo khô làm chín bằng cách hấp hoặc luộc.
- Yến làm sạch lấy ra cho vào thố đổ ngập nước, cho đường phèn vào rồi đậy nắp.
-Chưng yến khoảng 20-30 phút với lửa nhỏ.
- Yến chín lấy ra cho thêm hạt sen, táo và vài lát gừng vào cho thơm.
- Dùng nóng hoặc lạnh đều ngon.
Theo Ngôi sao
Chia sẻ:
Ngày đăng: 22:03 14/04/2018
Bài viết có hữu ích với bạn?
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Trang chủ
Live stream
Video
Tư vấn
Gọi Hotline
