Logo Alobacsi

8 thói quen làm tổn thương gan

21/07/2014 08:35
Viêm gan là một căn bệnh khá phổ biến trong xã hội ngày nay. Dưới đây là những thói quen làm tổn thương gan.

Uống ít nước. Các chất thải, chất độc trong cơ thể đều được phân loại và bài thải ra khỏi cơ thể thông qua lá gan (và thận). Để duy trì chức năng này, cần cung cấp đủ nước cho gan hoạt động.

Chính vì thế, lười uống nước cũng là vô tình tự làm hại lá gan của mình đấy. Vậy nên, đừng bao giờ quên bổ sung nước cho cơ thể ngay cả khi thời tiết lạnh.

Nếu ngại uống nước lọc, bạn có thể bổ sung bằng nhiều nguồn khác như trà, sữa, nước canh…

AloBacsi.vn
Theo Kim Khánh - Kiến thức


Danh bạ ngành y

Hỗ trợ 24/7