Hotline 24/7
08983-08983

Tiêu đờm, nhuận tràng từ cam

Cam là một trong những loại trái cây được sử dụng nhiều nhất trên thế giới. Không chỉ bổ dưỡng, cam còn có nhiều công dụng kỳ diệu khác nếu biết sử dụng nó đúng cách.

Uống nước cam giúp tiêu đờm, nhuận tràng

Theo Viện Y dược học dân tộc TPHCM, lá và vỏ cam kích thích tiêu hoá, mạnh tỳ vị, tiêu đờm, quả cam có tác dụng nhuận tràng, mát dạ dày, chỉ khát sinh tân dịch.

Cây được trồng bằng chiết cành đem trồng vào mùa xuân. Quả thu hái vào cuối thu, đầu mùa đông. Bộ phận dùng: lá tươi, quả tươi và quả khô.

Liều dùng: Lá hay vỏ quả 8 - 12g/ngày. Quả tươi ngày 1 - 2 quả hay 50 - 100g nước ép.

Bài thuốc ứng dụng:

Bài 1. Kích thích tiêu hoá, mạnh dạ dày, tiêu đờm dãi.

Lá hay vỏ cam (cạo bỏ cùi trắng) 12g.

Vỏ quýt (cạo bỏ cùi trắng) 8g.

Vỏ bưởi (cạo bỏ cùi trắng) 8g.

Tất cả sao vàng thơm, tán bột mịn, ngày uống 1 - 2 lần thìa cà phê (trẻ em có thể trộn vào nước cháo cho ăn) chia 2 lần trong ngày.

Bài 2. Chữa háo khát, mệt mỏi, táo bón.

Quả cam tươi 1 - 2 quả đem ép lấy nước uống trong ngày.

Theo P.V - VTV

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

hoàn toàn MIỄN PHÍ

Khám bệnh online

X