Thực phẩm tốt cho “chuyện ấy”
Nếu đang lên kế hoạch cho một đêm nóng bỏng vào ngày Valentine, đừng quên cho một trong những thực phẩm tốt cho "chuyện ấy" sau đây vào thực đơn ăn uống.
Từ hàng thế kỷ qua, socola đã nổi tiếng là một thực phẩm tốt cho
“chuyện ấy”. Trong socola có chứa chất PEA (phenylethylamine), có tác
dụng kích thích hệ thống thần kinh và làm cơ thể sản sinh ra những hợp
chất tương tự như endorphin. Ngoài ra PEA còn có tác dụng khiến cơ thể
sản sinh ra dopamine - một hóa chất thần kinh có liên quan trực tiếp đến
khoái cảm tình dục.
Vì chứa nhiều các vitamin B nên mật ong có tác dụng làm tăng
testosterone trong máu. Đây là hormone chịu trách nhiệm làm tăng ham
muốn và khoái cảm ở cả đàn ông và phụ nữ. Trong mật ong còn có boron -
một khoáng chất giúp cơ thể sử dụng và trao đổi estrogen – hormone tình
dục nữ.
Quả sung từ lâu đã được cho là có tác dụng kích thích ham muốn. Các
flavonoid, polyphenol và chất chống oxy hóa đều tập trung trong loại quả
này giúp bạn kéo dài khoái cảm.
Không chỉ dùng để chế biến món ăn để bữa ăn thêm hương vị, húng quế còn
rất tốt cho đời sống tình dục. Loại rau gia vị này có tác dụng kích
thích và tăng ham muốn làm “chuyện ấy” bằng cách đẩy nhanh nhịp tim, tăng cường lưu thông máu.
Từ thời xa xưa, quả bơ đã được coi là một loại thực phẩm tăng lực tự
nhiên. Thậm chí người Aztec cổ còn đặt tên cho loại quả này là “quả tinh
hoàn”. Người ta cho rằng lượng vitamin E có trong quả bơ có tác dụng
giữ cho “ngọn lửa” không bị tắt vì duy trì được năng lượng và sự hăng
hái.
Từ thời La mã cổ, loại nấm truýp trông giống như cục đất nhưng lại vô
cùng đắt đỏ này đã có tiếng là có tác dụng tăng ham muốn. Mùi hương của
loại nấm này gần giống như androstenone – có trong mồ hôi đàn ông - nên
có tác dụng thu hút người đối diện. Tuy nhiên, cũng cần cẩn trọng khi
dùng vì một số người lại thấy loại nấm này có mùi quá mạnh, số khác lại
chẳng thể ngửi được mùi androstenone.
Tương tự như quả bơ, hình dạng của măng tây là một trong những nguyên
nhân khiến thực phẩm này được cho là có những đặc tính tốt cho chuyện
chăn gối. Thực tế thì vì vừa chứa nhiều vitamin E (làm tăng hormone tình
dục) và folate (làm tăng histamine) nên măng tây là thực phẩm không thể
thiếu để có một đời sống tình dục khỏe mạnh.
Cũng từ cách đây hàng thế kỷ, người ta cho rằng gừng có tác dụng làm
tăng ham muốn vì mùi vị của nó và vì gừng làm tăng lưu thông máu. Người
ta còn cho rằng gừng làm tăng cảm giác ở những vùng nhạy cảm.
Ăn quế không chỉ làm cơ thể nóng lên mà còn làm tăng ham muốn làm
“chuyện ấy”. Quế đã được chứng minh là làm tăng sự thèm ăn thể chất lẫn
ham muốn giới tính.
Con hàu là thực phẩm được nhiều người nhắc đến nhất khi nói về những
thực phẩm kích thích ham muốn. Vì hàu chứa nhiều kẽm và giúp sản sinh
tinh trùng, làm tăng sinh lực và tăng sản sinh các hormone tình dục nên
rất tốt cho “chuyện ấy”. (Nguồn ảnh: Mirror)
Theo Trang Anh - Kiến thức
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình