Xoa bóp (tẩm quất), bấm huyệt là một phương pháp phòng trị bệnh và nâng cao sức khỏe của y học cổ truyền. Điều đáng lo ngại là có những người không có chuyên môn cũng như tay nghề nhưng vẫn hành nghề gây ra hậu quả nghiêm trọng. BS.CK II Huỳnh Tấn Vũ - giảng viên Khoa Y học cổ truyền, ĐH Y Dược nêu rõ về công dụng cũng như tai biến thường gặp trong tẩm quất.

Theo y học cổ truyền, tẩm quất là phương pháp dùng các ngón tay tác động lên da thịt, gân khớp. Thông qua tác động lên các huyệt, kinh lạc có thể đuổi được ngoại tà, thông kinh hoạt lạc, điều hòa chức năng tạng phủ…

Còn theo y học hiện đại, tẩm quất chính là xoa bóp, bằng cách xoa nắn các mô của cơ thể một cách có hệ thống và khoa học, chủ yếu tác động lên hệ thần kinh, hệ cơ và trên hệ tuần hoàn tổng thể. Xoa bóp có hai hiệu quả sinh lý:

Hiệu quả phản xạ: tạo ra được cảm giác thích thú và thư giãn, giảm căng thẳng tinh thần do kích thích lên các cơ quan cảm thụ ngoại biên và dẫn truyền được các xung động qua tủy sống lên não.

Hiệu quả cơ học: có tác dụng giúp hồi lưu của tuần hoàn máu, bạch huyết, tạo cử động của cơ, di chuyển các chất dịch bị tích tụ.

Ngoài giúp giảm đau, giảm phù nề, xoa bóp có thể chỉ định trong một số trường hợp: viêm khớp, viêm quanh khớp, viêm bao hoạt dịch, viêm dây thần kinh, viêm xơ cơ, đau lưng… và các trường hợp liệt như: liệt bán thân, liệt hai chi dưới, liệt tứ chi, bại não…

Xoa bóp còn làm giúp dịu thần kinh đối với người bị bệnh tâm thần, tăng chức năng hô hấp trong bệnh hen, giảm mức độ glucose ở những bệnh nhân đái tháo đường, tăng tự nhiên tế bào hủy diệt HIV trong bệnh nhân HIV/AIDS, giảm huyết áp cho người cao huyết áp, giảm triệu chứng nghiện rượu, giúp cải thiện liệt cứng từ di chứng tai biến mạch máu não…

Thực hành xoa bóp có ba bước: bắt chước (trò làm theo thầy), rèn luyện kỹ năng (thành thục), kỹ xảo (điêu luyện). Để đạt được kỹ thuật xoa bóp một cách nhuần nhuyễn, cần phải kiên nhẫn luyện tập trong suốt thời gian dài. Trung bình một người học xoa bóp và làm được phải mất từ một - hai tháng, để thành thục phải mất từ một - hai năm.

CÓ THỂ BỊ LIỆT

Những người hành nghề tẩm quất dạo thường sử dụng phương tiện sơ sài, nên người được tẩm quất dễ lây các bệnh ngoài da. Chưa kể dầu thoa thường không rõ nguồn gốc cũng có khi gây ngộ độc, kích ứng da.

 AloBacsi.vn (Theo Phụ nữ TPHCM)