Rừng cây được coi là một bệnh viện tuyệt vời mà thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta. Theo một số thống kê, gần đây, nhiều quốc gia trên thế giới bắt đầu thịnh hành phương pháp chữa bệnh mới, cho bệnh nhân đi vào rừng, hít thở mùi hương do cây cối phát ra, thu được hiệu quả rất tốt.

Với các thiết bị phân tích hiện đại, các nhà khoa học đã khám phá ra hơn 100 loại hợp chất hữu cơ terpenoids có trong hương cây rừng.Những chất này có bản lĩnh rất lớn. Chúng có thể giết chết vi khuẩn trong không khí. Do đó, khi hít thở trong môi trường cây xanh trị liệu, một số bệnh lý của người bệnh sẽ chuyển biến tốt.

Người ta đã làm một thử nghiệm so sánh số lượng vi khuẩn có chứa trong mỗi milimet khối không khí: tại các cửa hàng tạp hóa là 4 triệu con, tại công viên là 1.000 con, còn ở bãi cỏ trong rừng chỉ có 55 con.

Do đó, khi hít thở trong môi trường cây xanh trị liệu, một số bệnh lý của người bệnh sẽ chuyển biến tốt.

Hương hoa cũng chữa được bệnh

Có thể kể đến như hoa oải hương có tác dụng an thần, thư giãn, tiêu độc, giảm đau đầu, chống viêm rất hiệu quả

Hoa lan trắng mang mùi hương đậm đà của hợp chất acid resin giúp thư giãn, tiêu độc

Hương hoa tuy có thể chữa bệnh, nhưng có một vài điều cần lưu ý, các loại hoa thơm có chất hóa học khác nhau, tác dụng dược lý cũng khác nhau, hơn nữa một số loại còn mang độc tố, một khi sử dụng không đúng, sẽ gây ra dị ứng thậm chí gây sốc.

Vì thế, sử dụng liệu pháp hương hoa cũng giống như dùng thuốc, cần có sự chỉ dẫn của thầy thuốc, tốt nhất thực hiện liệu pháp này tại bệnh viện hay viện điều dưỡng.

Ngoài ra, tản bộ trong rừng, sẽ khiến đầu cảm thấy đầu óc tỉnh táo, sảng khoái, bởi lẽ trong rừng chứa nhiều không khí mang ion âm. Những ion âm này được mệnh danh "chất sinh tố không khí", chúng giúp ích nhiều đối với cơ thể, giúp cải thiện chức năng mạch máu, điều tiết hệ thần kinh, có hiệu quả điều trị nhất định đối với tăng huyết áp, suy nhược thần kinh, bệnh tim và cảm cúm.