Thói quen buổi sáng khiến bạn khó giảm cân
Khởi đầu ngày mới bằng thói quen không ăn sáng, quên uống nước, đọc tin tức căng thẳng có thể gây mất cân bằng trong cơ thể và cản trở quá trình giảm cân.
Theo Zing.vn/Bright Side
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình