Xét nghiệm máu tổng quát có nghĩa là lấy máu và tiến hành các xét nghiệm con nhằm kiểm tra tình trạng sức khỏe của cơ thể.

Mỗi cá nhân cần khám và làm xét nghiệm máu tổng quát 2 lần/1 năm vì trong 6 tháng cơ thể đã có những thay đổi đáng kể, mầm bệnh có thể đã xuất hiện và phát triển. Với những đối tượng mắc bệnh mãn tính về tim mạch, huyết áp, tiểu đường thì nên duy trì khám, xét nghiệm sức khỏe 3 tháng/1 lần. Xét nghiệm máu tổng quát giúp bạn phát hiện và tầm soát các nguy cơ mắc bệnh, từ đó thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân.

Xét nghiệm máu nên được thực hiện vào buổi sáng sớm để tránh cho cơ thể mệt mỏi vì nhịn đói quá lâu; do bạn phải nhịn đói ít nhất 8 giờ trước khi lấy máu làm xét nghiệm, giúp đảm bảo tính chính xác của kết quả.Ngoài ra, cũng cần lưu ý không uống sữa, chè, cà phê, rượu, bia...ít nhất 12 giờ trước khi làm xét nghiệm máu và tránh xa các chất kích thích.

Ngoài những thức uống cần tránh đã kể ở trên, bạn cần cung cấp nước cho cơ thể đầy đủ để tránh mệt mỏi. Uống nước không làm sai lệch kết quả xét nghiệm máu. Ngoài nước thì với những bệnh nhân mắc các bệnh về tim mạch hay huyết áp cũng có thể uống thuốc như bình thường trong thời gian trước khi làm xét nghiệm máu.

Sau khi lấy máu xong bạn hoàn toàn có thể lập tức ăn uống hoạt động như bình thường.