Thảo dược giúp quý ông cai nghiện thuốc lá, ngừa ung thư
Bạn có thể tham khảo cách dùng các loại thảo dược hữu ích sau để hỗ trợ giúp các quý ông cai nghiện thuốc lá.
Dùng hạt thì là cắt cơn thèm thuốc: Khi bạn lên cơn nghiện thuốc lá có
thể lấy một nhúm hạt thì là và nhai chúng. Ban đầu mùi vị của nó có thể
làm bạn khó chịu, tuy nhiên sau vào này tình trạng thèm thuốc sẽ giảm
đáng kể.
Sử dụng quế để cai nghiện: Quế cũng là loại thảo dược giúp loại bỏ cơn nghiện thuốc lá
khá hiệu quả. Bất cứ khi nào bạn muốn hút thuốc, thèm hơi thuốc hãy lấy
một miếng quế vào nhấm nháp. Mùi thơm cũng như vị cay nồng của quế đặc
biệt có tác dụng tốt bất ngờ.
Sử dụng cốc bằng đồng để uống nước: Theo trang Boldsky đồng được biết
đến như một loại kim loại có thể loại bỏ độc tốt rất tốt. Bạn có thể sử
dụng một loại cốc bằng đồng để uống nước để thải độc tố của thuốc lá và
giảm với thèm thuốc.
Triphala: Đây là loại dược liệu có thể sử dụng để cai thuốc lá và làm
sạch những thành phần độc hại từ khói thuốc mà bạn hít vào cơ thể. Mỗi
lần bạn uống 3 thìa cà phê bột triphala để có hiệu quả tốt nhất.
Lá hương nhu cai thuốc: Lá hương nhu có chứa những thành phần giúp giảm
ham muốn sử dụng thuốc và khắc phục những vấn đề gây ra do nghiện thuốc
là. Cách dùng tốt nhất là mỗi khi lên cơn thèm thuốc lấy 2-3 lá hương
nhu nhai và nuốt.
Bơm nước rửa mũi cai nghiện thuốc: Có thể bạn sẽ cho rằng cách là này là
hoang đường tuy nhiên sự thực thì nó được đánh giá là khá hiệu quả. Bạn
chỉ cần lấy một bình xịt rửa mũi sau đó đổ nước muối sinh lý vào bình
rồi xịt rửa mũi cho nước chảy từ bên này qua bên kia. Mỗi ngày bạn làm
việc đó 2 lần buổi sáng và đêm để cắt cơn nghiện thuốc lá
Dùng cây Calamus cai nghiện thuốc lá: Đây là loại thảo mộc cai thuốc lá
rất hữu ích. Bạn có thể lấy một lượng nhỏ calamus dạng bột cho vào miệng
ngậm và nuốt nó là có tác dụng mong muốn.
Kết hợp gừng nghệ và quả chùm ruột: 3 loại thảo mộc này kết hợp với nhau cũng làm giảm cơn thèm thuốc của bạn.
Uống trà hoa cúc để cai nghiện thuốc lá: Trà hoa cúc nổi tiếng là loại
thảo mộc có tác dụng xoa dịu các dây thần kinh rất tốt cho người hút
thuốc lá. Bạn có thể uống loại trà này 3 lần/ ngày liên tiếp nhiều ngày
trong quá trình cai nghiện thuốc.
Theo Ngọc Nga - Kiến thức
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình