Thần kinh mệt mỏi, mất ngủ, hồi hộp, tự buồn lòng... triệu chứng bệnh gì?

Câu hỏi

Dạo gần đây thần kinh tôi mệt mỏi, áp lực công việc gia đình, mất ngủ, ngủ được cũng không biết đang tỉnh hay đang mơ, cố nghe nhạc thư giãn thì lại nhớ những hình ảnh không thật, cố nhớ xem mình có từng thấy chưa thì không nhớ được hoặc đau đầu, lòng có khi tự buồn điều gì đó, có khi hồi hộp không rõ nguyên nhân. Xin hỏi tôi bệnh về tâm lý hay thần kinh tôi mệt mỏi mà có vấn đề?

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Mất ngủ, hồi hộp không rõ nguyên nhân. Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

“Thần kinh mệt mỏi” thuộc 1 trong các rối loạn tâm thần - tâm lý, có thể là tạm thời cũng có thể kéo dài, mức độ nhẹ thì bản thân người bệnh có thể tự vượt qua được, nặng hơn một chút thì cần tâm lý trị liệu và nặng hơn nữa thì cần hỗ trợ thêm thuốc.

Tuy nhiên, để chẩn đoán có đúng thật là em chỉ “mệt mỏi về thần kinh” hay là có rối loạn tâm thần - tâm lý dạng khác thì em phải khám bác sĩ chuyên khoa Tâm thần. Bởi vì bác sĩ chuyên khoa Tâm thần và bệnh nhân phải ngồi lại với nhau, dành thời gian khai nhác bệnh sữ kỹ càng, đào sâu vào từng triệu chứng mới kết luận được là người bệnh thuộc nhóm bệnh nào, đồng thời cũng phải loại trừ những bệnh lý tổn thương cơ quan khác gây ra rối loạn tâm thần (như rối loạn nội tiết, bệnh lý ở não…).

Em đừng quá sợ hãi hay dị ứng hai từ “tâm thần”, bệnh về tâm thần hiện nay rất phổ biến, và biểu hiện dưới nhiều dạng, nhiều mức độ khác nhau, như rối loạn giấc ngủ, trầm cảm... chứ không phải là “khùng”, “điên”, “bị nhập”, đây là cách nghĩ sai lầm của đa phần người dân - chưa có đủ nhận thức về bệnh lý tâm thần trong xã hội hiện nay - dẫn đến sự xa lánh, cay nghiệt dành cho người bệnh, và từ đó người bệnh bị hoảng sợ, chán ghét chính bản thân mình khiến bệnh ngày càng nặng hơn.

Và do đó, nếu nghi ngờ mình có triệu chứng của bệnh lý tâm lý - tâm thần thì tốt nhất là khám bác sĩ chuyên khoa Tâm thần. Ở TPHCM, một số trung tâm có chuyên khoa Tâm thần mạnh là Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, ĐH Y Dược... em có thể tham khảo thêm.

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Hay cáu gắt, tự làm đau bản thân, đánh con... dấu hiệu bệnh gì?

>> Luôn u uất và khó chịu, suy nghĩ tiêu cực, ghi nhớ kém... tôi phải làm sao?

Sức khỏe tinh thần bao gồm sự khỏe mạnh về cảm xúc, tâm lý, khả năng nhận thức và giao tiếp xã hội. Cũng như sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần của bạn có thể bị tổn thương do các bệnh tâm lý - thần kinh. Đây là một bệnh ảnh hưởng đến não bộ của bạn bằng cách gây ra một sự mất cân bằng hóa học. Chúng có thể gây rối loạn nhẹ đến nghiêm trọng trong cách bạn suy nghĩ, cảm nhận, hành động và cách bạn cảm nhận được con người và sự kiện trong cuộc sống của bạn. Bệnh tâm lý - thần kinh có thể là một tình trạng mãn tính, nhưng có thể được kiểm soát với sự giúp đỡ của bác sĩ.

Một số trong những rối loạn thường gặp là: trầm cảm lâm sàng (hay thường gọi là trầm cảm), rối loạn lưỡng cực, lo âu, stress sau chấn thương (PTSD), rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD), và loạn thần. Một số bệnh tâm lý - thần kinh tập trung vào vài nhóm bệnh nhân nhất định, chẳng hạn như trầm cảm sau sinh chỉ xảy ra ở các bà mẹ mới sinh con.

Bệnh này làm thay đổi cách chúng ta đương đầu với căng thẳng, quan hệ với những người khác, và đưa ra những lựa chọn. Nó có thể dẫn đến những suy nghĩ bạo lực và tự hại. Vì lý do này, sức khỏe tâm thần của bạn đóng vai trò vô cùng quan trọng ở mọi giai đoạn của cuộc sống, từ thời thơ ấu và niên thiếu qua tuổi trưởng thành.

Câu hỏi liên quan