Té trật khớp cổ chân, em phải làm sao BS?

Câu hỏi

Em bước xuống bậc thềm chân phải em bị trật qua bên phải, cảm thấy đau, ngồi một chút em đi lại bình thường nhưng khoảng 1 tiếng sau chỗ đó lại đau trở lại, càng đi em cảm thấy rất đau. Em thử duỗi chân về phía trước qua lại cảm thấy đau lắm ạ. BS cho hỏi em bị gì vậy?

Trả lời

ThS.BS Võ Thị Tố Uyên

Bác sĩ - Bệnh viện Thống Nhất, TPHCM

Chào bạn,

Chấn thương vùng cổ chân rất thường gặp trong thể thao hoặc trong sinh hoạt bình thường hằng ngày. Tình trạng thường gặp nhất là bong gân cổ chân do cổ chân bị lật sang bên hay còn gọi là “lật sơ mi”.

Bong gân khớp cổ chân xảy ra khi các dây chằng xung quang khớp cổ chân bị giãn quá mức, có thể dẫn đến rách một phần hoặc rách toàn bộ dây chằng dưới tác động của lực chấn thương. Phần lớn các trường hợp bong gân cổ chân chỉ gặp ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể tự điều trị hoặc tự chăm sóc tại nhà bằng cách chườm đá, nghỉ ngơi và phải hạn chế đi lại.

Nếu tổn thương ở mức độ vừa và nặng cần phải khám và điều trị kịp thời tại bác sĩ chuyên khoa, vì rất dễ tái phát, ảnh hưởng lớn đến lao động, sinh hoạt và chất lượng cuộc sống sau này.

Hiện tại, bạn nên nghỉ ngơi, hạn chế đi lại vài ngày, chườm đá, kê cao chân, có thể dùng paracetamol để giảm đau. Trường hợp đau và sưng vị trí tổn thương ngày càng tăng dần thì nên khám chuyên khoa sớm bạn nhé!

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Tôi bị trật khớp khi đi, đứng, xoay chân là bị sao vậy BS?

Câu hỏi liên quan