Tâm trạng bất an, chán nản, u uất, tôi cần phải làm gì?

Câu hỏi

Chào BS, Tôi đã bị chảy máu dưới nhện tính đến nay hơn 4 tháng. Sau điều trị 20 ngày tái khám chụp lại não không có tổn thương gì nữa nhưng tôi luôn mang tâm trạng bất an căng thẳng chán nản, u uất như không có lối thoát. Khi ngồi làm việc phải phân tích dữ liệu kế hoạch đầu óc cứ bì bì nặng trĩu. Tôi muốn hỏi với bệnh của tôi cần phải làm gì và bao nhiêu thời gian tôi mới hết mệt mỏi chán chường trở lại như trước? Rất cảm ơn và xin BS tư vấn cho tôi thoát khỏi bệnh tình với ạ.

Trả lời

U uất, chán nản. Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn Dung,

Chảy máu dưới nhện là 1 dạng tai biến mạch máu não, là một sang chấn (stress) đối với cơ thể nên sau khi bạn bị chảy máu dưới nhện, bạn sẽ bị tâm trạng bất an, chán nản, u uất… các biểu hiện này là triệu chứng của trầm cảm, do đó bạn phải được điều trị đầy đủ và hợp lý.

Thời gian điều trị có thể phải kéo dài và tùy thuộc vào cơ địa mỗi bệnh nhân, không thể xác định thời gian chính xác bạn hết mệt mỏi, chán chường và trở lại như trước được.

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Bệnh trầm cảm của tôi nên điều trị thế nào, AloBacsi ơi?

>> Dấu hiệu nhận biết bệnh trầm cảm?

Trầm cảm là chứng rối loạn tâm trạng gây ra cảm giác buồn bã, thất vọng, tự cô lập bản thân, ảnh hưởng đến suy nghĩ và hành động của cá nhân. Tình trạng này gây trở ngại không nhỏ đến cuộc sống hàng ngày của mỗi chúng ta và thậm chí có thể dẫn tới việc tự tử.

Trầm cảm không chỉ là nỗi buồn hay sự cô đơn trong một thời gian ngắn mà nó kéo dài trung bình từ 6-8 tháng.

Chứng trầm cảm tưởng như đơn giản nhưng thật sự rất nguy hiểm và gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Vào năm 2015, ước tính có 16,1 triệu người trưởng thành ở Mỹ (từ 18 tuổi trở lên) bị mắc chứng trầm cảm. Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia (NIMH) đã tuyên bố trầm cảm trở thành chứng bệnh phổ biến nhất về rối loạn tâm lý.

Trầm cảm có thể ảnh hưởng tới bất cứ ai, ở mọi lứa tuổi, giới tính mà chúng ta không thể lường trước được. Theo NIMH thì số phụ nữ mắc trầm cảm nhiều gấp đôi so với nam giới.

TS.BS Đinh Vinh Quang
Trưởng khoa Nội thần kinh tổng quát, BV Nhân dân 115

Câu hỏi liên quan