Stress tác động thẳng vào hệ tim mạch

Theo The Lancet, các nhà khoa học từ lâu đã biết rằng căng thẳng có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh tim và đột quỵ. Tuy nhiên đến bây giờ họ mới hiểu chính xác.

Hóa ra căng thẳng gây ra gia tăng hoạt động ở hạch hạnh nhân của não. Điều này dẫn đến tăng cường sản sinh ra bạch cầu trong tủy xương và sự tích tụ mảng bám trong mạch máu.

Các chuyên gia đã quét não và xương, nghiên cứu lá lách, theo dõi các dấu hiệu viêm trong các động mạch của 293 bệnh nhân trong thời gian gần 4 năm.

Trong khoảng thời gian này, 22 bệnh nhân có vấn đề với hệ thống tim mạch, bao gồm đau tim, suy tim, đột quỵ, đau thắt ngực, bệnh mạch máu ngoại vi. Đặc biệt mỗi khi hạch hạnh nhân gia tăng hoạt động nhiều đều làm tăng nguy cơ tiến triển các bệnh trên.

Ngoài ra, cùng với sự gia tăng hoạt động hạch hạnh nhân là sự gia tăng hoạt động của tủy xương, viêm động mạch. Tổng hợp lại các yếu tố đó có thể làm tăng nguy cơ các bệnh tim mạch.

Các nghiên cứu trước đây do các nhà khoa học tiến hành với những người có tiền sử rối loạn stress sau chấn thương đã cho thấy ở những người bị stress nặng, hoạt động ở hạch hạnh nhân được tăng cường cũng như có nhiều dấu hiệu viêm trong máu và trong thành các mạch máu.

Tác giả chính của công trình nghiên cứu là TS Ahmed Tawakol ở BVĐK Massachusetts và Trường y Harvard (Mỹ) khẳng định công trình nghiên cứu nàycung cấp một cái nhìn sâu sắc về nguy cơ stress tạo ra cho hệ tim mạch.

Theo nghiên cứu này, việc giảm căng thẳng giúp cải thiện đời sống tinh thần, đồng thời giúp sàng lọc và quản lý hiệu quả các yếu tố khác gây bệnh tim mạch.

Theo Vũ Trung Hương - Một thế giới