Nám da là hiện tượng xuất hiện những mụn đỏ trên bề mặt da mặt thường trên má và mũi. Những mụn đỏ này lâu dần sẽ chuyển sang màu vàng thâm hay hơi nâu trên khuôn mặt.

Những nguyên nhân chính gây ra nám mảng trên da

Nám mảng thường xuất hiện bởi nhiều nguyên nhân khác nhau, bên trong cơ thể có, yếu tố ngoại cảnh có và thường thấy nhất là do:

- Di truyền từ bố mẹ sang con cái;

- Rối loạn nội tiết ở phụ nữ trong thời kì mang thai, sau khi sinh hoặc trong giai đoạn mãn kinh;

- Do thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời;

- Tác dụng phụ của các loại thuốc tránh thai, kháng sinh khi sử dụng trong thời gian dài;

- Lạm dụng mỹ phẩm, sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc;

- Ảnh hưởng tâm lí căng thẳng, buồn rầu, stress kéo dài, thiếu ngủ…

- Lớn tuổi, quá trình lão hóa dẫn đến nguy cơ bị nám mảng càng lớn;

Khoai tây đông đá trị nám

Nguyên liệu:

- 1 củ khoai tây

- 3 thìa nước cốt chanh

- Khay đá sạch

Cách làm:

Khoai tây rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi thái thành từng miếng nhỏ. Sau đó, bạn cho khoai tây vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

Thêm nước cốt chanh vào xay thêm 15 giây nữa cho hỗn hợp nhuyễn ra thành hỗn hợp đồng nhất.

Từ từ đổ hỗn hợp vừa có được vào khay đá đã chuẩn bị. Sau đó, cho vào ngăn đá để làm đông lại trong vòng 5-6 giờ.

Cách sử dụng: Mỗi lần bạn lấy 1 viên đá và chà nhẹ nhàng lên mặt, massage kĩ ở những vùng da có nhiều đốm nâu, thâm mụn. Cứ chà đi chà lại đến khi nào viên đá tan ra hết thì dừng lại. Massage bằng đá lạnh giúp loại bỏ các hắc tố melanin gây nám, sạm da từ sâu bên trong đồng thời, tăng cường dưỡng chất giúp da trắng hồng, mịn màng hơn. Tinh chất đá lạnh sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu, se khít lỗ chân lông hiệu quả. Mỗi ngày massage 1 viên, sau 3 ngày bạn sẽ thấy làn da có sự thay đổi bất ngờ, đốm nâu mờ dần rồi biến mất, trả lại làn da sáng mịn, hồng hào thấy rõ.