Phương pháp không dùng thuốc giúp bạn trị chứng rối loạn thần kinh tim
Rối loạn thần kinh tim nếu điều trị bằng thuốc sẽ rất dễ bị lệ thuộc rất nguy hiểm, chưa kể tình trạng bệnh của bạn còn có nguy cơ trầm trọng hơn. Liệu có phương pháp điều trị không dùng thuốc nào hiệu quả mà không lo tác dụng phụ?
Rối loạn thần kinh tim gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe (Ảnh minh hoạ)
Là một chứng bệnh không hiếm gặp, rối loạn thần kinh tim chính là thủ phạm gây nên những cơn tim đập nhanh, chậm, không đều, khiến người bệnh luôn trong trạng thái hồi hộp, trống ngực, lo âu, trầm cảm, mệt mỏi, đau ngực… Để tránh những bất lợi khi dùng thuốc, nhiều bệnh nhân áp dụng các phương pháp điều trị không dùng thuốc như thảo dược giúp điều chỉnh nhịp tim, kết hợp thư giãn tâm lý và tập luyện mang lại hiệu quả hơn hẳn.
Rối loạn thần kinh tim là gì?
Rối loạn thần kinh tim còn gọi là rối loạn thần kinh thực vật và là hậu quả của rối loạn lo âu. Đây không phải một bệnh tim thực thể vì không có thành phần nào của tim bị tổn thương thật sự. Các triệu chứng của rối loạn thần kinh tim là nhịp tim đập quá nhanh (rối loạn nhịp tim), hồi hộp, khó chịu trong lồng ngực (đau tức ngực hay đánh trống ngực), thở dốc, ngộp thở, mất ngủ, chóng mặt, nhức đầu, tay chân đau mỏi, đổ mồ hôi, đau dạ dày…
Bệnh nhân rối loạn thần kinh tim với các triệu chứng rõ ràng như vậy, nhưng khi đi khám bác sĩ thường không phát hiện ra tổn thương thực thể tại tim. Vì thế, bệnh nhân thường được kết luận là tim “bình thường”, không có bệnh tại tim và ít khi được dùng thuốc điều trị, trừ khi các triệu chứng xuất hiện nặng nề hoặc ảnh hưởng lớn đến cuộc sống.
Bà Lê Thị H. (Đông Hạ, Đông Yên, huyện Quốc Oai, Hà Nội) cũng xuất hiện những triệu chứng như tim đập nhanh có lúc lên đến 180 nhịp/phút, thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thở dốc khi đi cầu thang… Mặc dù có triệu chứng giống bệnh tim, nhưng cả hai lần đi khám ở bệnh viện . đều không phát hiện ra bệnh tật gì về tim. Tình trạng bệnh ngày càng trở nên nặng hơn khi bà bước sang tuổi 50. Mỗi khi cơn nhịp nhanh kéo dài chừng 30-60 phút, bà thấy cơ thể mệt mỏi chừng như không còn sức sống. Có những cơn nhịp nhanh khiến bà phải nằm bẹp cả 2-3 ngày không dậy được, ngủ không ngủ được, cứ chợp mắt là mộng mị, hoảng loạn tâm thần… Tình trạng đó kéo dài gần 10 năm, mãi sau này bà mới biết đó là do rối loạn thần kinh tim.
Chia sẻ của Bà H. (Hà Nội) về bệnh rối loạn thần kinh tim
Bệnh rối loạn thần kinh tim
khi chưa được phát hiện sớm không những dễ dẫn đến tình trạng nặng hơn mà còn
khiến bệnh nhân ngày càng căng thẳng do bị hiểu lầm là… bệnh giả vờ. Điều này
khiến bệnh nhân rất khổ tâm vì chẳng thể san sẻ cùng ai. Cũng giống như bà Hưng,
nhiều người cảm thấy rất hoang mang khi có triệu chứng mà lại không phát hiện
ra bệnh dẫn đến nhiều hậu quả sau này như suy nhược cơ thể, suy nhược thần
kinh…
Vậy nguyên nhân của căn bệnh
này là gì mà ngay cả bác sĩ cũng khó chẩn đoán đến thế?
Nguyên nhân
rối loạn thần kinh tim
Nguyên nhân gây ra chứng rối
loạn thần kinh tim thường khó xác định một cách rõ ràng, song thường là do yếu
tố sau đây:
- Tâm lý
căng thẳng: do cảm xúc thay đổi (giận dữ, sợ hãi, đau buồn…), chấn
thương tâm lý, stress, rối loạn lo âu…
- Rối loạn nồng
độ ion cơ tim: chính là các trường hợp sốt, mất nước hoặc tác dụng phụ
của thuốc điều trị
- Thói quen
sống:
ít vận động hoặc không tập thể dục, sử dụng nhiều chất kích thích như rượu bia,
thuốc lá, trà đặc, cà phê…
Các nguyên nhân gây ra rối
loạn thần kinh tim khá phổ biến trong xã hội hiện đại, vậy chứng rối loạn thần
kinh tim có nguy hiểm không?
Mặc dù rối loạn thần kinh tim
không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng tác động của các triệu chứng đến tâm lý
lại rất nặng nề. Người bệnh dễ rơi vào trạng thái lo lắng, sợ hãi, trầm cảm,
mệt mỏi vì tình trạng rối loạn nhịp tim chữa mãi không đỡ. Thậm chí một số
người còn thường bị mộng mị hay bóng đè dẫn đến hoảng loạn tâm thần và cảm thấy
như mình đang mắc bệnh của thế giới âm. Nếu không điều trị sớm, tình trạng sẽ
ngày càng trở nên trầm trọng gây ảnh hưởng tiêu cực đến cả sức khỏe tinh thần
và thể chất.
Tuy nhiên, bản thân người
bệnh lại rất khó sử dụng thuốc điều trị hiệu quả và dứt điểm khi rối loạn thần
kinh tim không phải là bệnh tim thực thể. Phần lớn các thuốc cũng chủ yếu là
thuốc an thần có tác dụng cải thiện tâm trạng và hỗ trợ giảm thiểu căng
thẳng nên bệnh nhân cũng không thể sử dụng lâu dài để tránh nguy cơ bị lệ
thuộc rất nguy hiểm. Thậm chí, một số loại thuốc còn khiến tình trạng rối loạn
nhịp tim trở nên trầm trọng hơn mặc dù có tác dụng giảm kích thích thần kinh
tim hay chống rối loạn nhịp tim.
Vì thế, rất nhiều bệnh nhân
trăn trở liệu có phương pháp điều trị nào không dùng thuốc cho chứng rối loạn
thần kinh tim?
Điều trị rối
loạn thần kinh tim không dùng thuốc
Tập thể dục mỗi ngày 30 phút sẽ rất hữu ích cho người rối loạn thần kinh tim (Ảnh minh hoạ)
Với rối loạn thần kinh tim,
không phải trường hợp nào bác sĩ cũng cho dùng thuốc. Vì không phải lúc nào
thuốc điều trị cũng đạt hiệu quả như mong đợi. Việc thay đổi lối sống theo
chiều hướng tích cực cùng với sử dụng thêm những giải pháp hỗ trợ lại mang
nhiều lợi ích hơn cho người bệnh.
1. Giải tỏa
căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày
Nếu công việc hiện tại quá áp
lực hay các mối quan hệ đang căng thẳng, bạn nên cho phép bản thân nghỉ ngơi 1-3 tháng ở một nơi yên tĩnh. Trong trường hợp vẫn muốn duy trì công việc, bạn
có thể xin nghỉ phép để đi du lịch trong khoảng thời gian cho phép. Hãy thử
cách ly với những yếu tố gây stress như công việc, gia đình và các mối quan hệ,
bạn sẽ giải tỏa căng thẳng và giảm dần các triệu chứng rối loạn nhịp tim.
2. Thay đổi
thói quen sống lành mạnh hơn
Để tăng hiệu quả điều trị
bệnh, bạn nên tập thể dục 30 phút mỗi ngày (hoặc 3-5 lần/tuần) các môn thể
thao phù hợp với những người bị rối loạn thần kinh tim như đi bộ, yoga, bơi
lội, thái cực quyền… Hãy hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia,
thuốc lá, trà đặc, cà phê…
3. Thảo dược
Khổ sâm giúp giảm và ổn định nhịp tim
Bên cạnh lối sống lành mạnh, thảo dược Khổ sâm cũng
là một giải pháp giúp bệnh nhân giảm và ổn định nhịp tim. Khổ sâm là một thảo
dược tự nhiên quý hiếm có khả năng làm giảm và ổn định nhịp tim hiệu quả, tương
tự như nhóm thuốc chẹn beta - thuốc điều trị nhịp tim nhanh phổ biến hiện nay.
Hai hoạt chất sinh học
matrine và oxymatrine có trong Khổ sâm tác động đến nhịp tim theo 3 cách sau
đây:
- Làm thư giãn mạch máu thông
qua việc ức chế quá trình co mạch. Từ đó giúp giảm và ổn định nhịp tim,
giảm triệu chứng hồi hộp, đánh trống ngực, mệt mỏi,…
- Điều hòa nồng độ ion ở màng
tế bào cơ tim nên ngăn ngừa các cơn nhịp nhanh đột ngột.
- Ức chế tính kích thích của
cơ tim
Một trong những ưu thế vượt trội của Khổ sâm là loại thảo dược này có hiệu quả với nhiều dạng rối loạn nhịp tim khác nhau như ngoại tâm thu, rung nhĩ, nhịp nhanh thất kịch phát, nhịp xoang nhanh… Hơn nữa, Khổ có tác dụng làm giảm nhịp tim, nhưng không gây giảm nhịp quá mức và không hạn chế đối tượng sử dụng như các các thuốc giảm nhịp tim khác.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ninh Tâm Vương, có thành phần chính là Khổ sâm, giúp làm giảm và ổn định nhịp tim. Liệu pháp hỗ trợ điều trị từ Ninh Tâm Vương, kết hợp với lối sống lành mạnh sẽ giúp người bệnh cải thiện tình trạng rối loạn nhịp tim một cách an toàn mà không phải lo lắng về tác dụng phụ. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình