Tin Y tế

Phòng bệnh đúng cách, virus Corona không còn quá đáng sợ!

Sự bùng phát của một loại virus Corona mới (2019-nCoV) làm dấy lên nỗi sợ hãi và lo lắng trên toàn thế giới. Tuy nhiên, nếu tìm hiểu đúng thông tin cũng như biết cách phòng ngừa 2019-nCoV sẽ giúp bạn bình tĩnh vượt qua dịch bệnh một cách nhẹ nhàng.

Tất tần tật những điều cần biết về virus Corona

Virus Corona là một họ virus lớn, được tìm thấy ở cả động vật và người. Các đường lây truyền 2019-nCoV chủ yếu là lây truyền qua tiếp xúc (một người chạm tay vào một vật thể có dính mầm bệnh sau đó đưa tay lên mắt, mũi miệng), lây truyền trực tiếp (qua những giọt nước bọt bắn ra từ người bệnh).

nCoV về bản chất cũng chỉ như virus gây cúm mùa. Ban đầu khi nhiễm 2019-nCoV sẽ có những triệu chứng viêm đường hô hấp trên 3-4 ngày như đau cổ, rát họng, hắt hơi… Sau đó, virus này xâm nhập vào khí phế quản - phế nang gây viêm phổi gây ra các triệu chứng rầm rộ như sốt cao, ho, đau tức ngực, khó thở. Các triệu chứng lúc này sẽ không giống như cảm cúm thông thường nữa mà biểu hiện một tình trạng khó thở tăng lên, suy hô hấp.

2019-nCoV dù gây ra cơn “địa chấn” hoang  mang cho người dân toàn cầu thì tỷ lệ tử vong hiện nay cũng chỉ trên 2% (tính đến ngày 11/2/2020), thấp hơn so với dịch SARS (9,6%). Theo thống kê thì người bị nhiễm chủ yếu từ 40 tuổi trở lên và nam giới chiếm 70%. Đa phần đó là những người có hệ miễn dịch kém như người lớn tuổi, lại có sẵn nhiều bệnh trong người như tiểu đường, hen phế quản, bệnh tim mạch nên virus dễ tấn công.

Ho, sốt, mệt mỏi và đặc biệt là khó thở là những dấu hiệu đặc trưng của người bị nhiễm chủng mới của virus Corona (2019-nCoV) gây bệnh viêm đường hô hấp cấp

Vấn đề được nhiều người quan tâm hiện nay là có nên tự ý đi xét nghiệm 2019-nCoV? Câu trả lời là không! Nếu xuất hiện các triệu chứng ho, sổ mũi thì trước tiên nên làm những biện pháp bảo vệ như đeo khẩu trang, rửa tay. Còn nếu nghi ngờ từ vùng dịch trở về và sau đó có triệu chứng sốt, ho, khó thở thì nên gọi đến đường dây nóng của Bộ Y tế 1900 3228, 1900 9095 hoặc hotline của Cục Y tế Dự phòng 0989 671 115 0963 851 919 để được hướng dẫn. Việc xét nghiệm hay không là quyết định của bác sĩ chuyên về cách ly và điều trị.

Phòng virus Corona đừng quên: Rửa tay, đeo khẩu trang, sát khuẩn họng

Hầu hết các chuyên gia y tế đều cho rằng sự hoảng loạn đối với 2019-nCoV bên ngoài Trung Quốc là điều không cần thiết. Nếu mọi người có những biện pháp phòng ngừa thì khả năng mắc bệnh là khá thấp.

Tính chất sợ nắng, gió của 2019-nCoV cũng tương tự như các chủng khác của nó. Vì thế, cần giữ nhà cửa thông thoáng, tránh ẩm thấp, vệ sinh sạch sẽ để tránh virus trú ngụ. Ở miền Bắc, mở cửa đón ánh nắng khi có cơ hội, ở miền Nam nếu mở máy lạnh tốt nhất là giữ nhiệt độ trên 25 độ C.

Để phòng ngừa 2019-nCoV cần nhớ nguyên tắc kết hợp, đó là rửa tay bằng nước và xà phòng ít nhất 20 giây, tránh tiếp xúc với người nhiễm bệnh, hạn chế chơi đông người, che mũi miệng kín khi ho hoặc hắt hơi, đeo khẩu trang.

Nhưng cần lưu ý, việc đeo khẩu trang chỉ cần thiết khi đến nơi đông người hoặc nơi ít lưu thông khí hoặc có nguy cơ cao (như ga tàu xe, trong khoang máy bay, chợ - siêu thị, bệnh viện, chùa chiền…) hoặc khi tiếp xúc với người ngi ngờ (đang có sốt, ho, hắt hơi/từ Trung Quốc về trong vòng dưới 14 ngày…) hoặc chính mình đang có triệu chứng cảm cúm.

Bên cạnh đó, cần nâng cao sức đề kháng cho cơ thể bằng cách ăn hoa quả chứa nhiều vitamin các loại, đặc biệt là vitamin C, đồng thời uống nhiều nước, giữ ấm, sử dụng những thực phẩm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể như mật ong, chanh, gừng, tỏi, sả…

Một vấn đề ít được mọi người lưu tâm, đó là súc miệng thường xuyên bằng dung dịch sát khuẩn hoặc sử dụng viên ngậm có thành phần sát khuẩn sẽ giúp tiệt trừ các tác nhân gây bệnh như virus, nấm hay vi khuẩn, trong đó có 2019-nCoV.

Điển hình như trường hợp bệnh nhân 28 tuổi, người Trung Quốc đã được Bệnh viện Chợ Rẫy (TPHCM) chữa khỏi. Ngoài các biện pháp dùng thuốc hạ sốt, mở rộng cửa phòng tạo luồng khí tự nhiên... thì bệnh viện đã cho bệnh nhân súc họng bằng dung dịch sát khuẩn. Đây là biện pháp khác biệt và trong các khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cũng chưa đề cập. Tuy là điều trị hỗ trợ nhưng đem lại hiệu quả khá cao.

Với người dân bình thường, nếu việc súc họng khiến nhiều người cảm thấy ngại vì bất tiện thì có thể dùng viên ngậm sát khuẩn, mọi việc dễ dàng như ăn kẹo vậy. Sử dụng viên ngậm có tính khử khuẩn cao sẽ giúp chúng ta chống lại các vi khuẩn, virus khá hiệu quả đồng thời mang lại cảm giác dễ chịu.


Viên ngậm Star Sore Throat có công thức 3 trong 1 bao gồm kháng sinh, giảm đau, đặc biệt có thành phần sát khuẩn giúp tiệt trừ hiệu quả các tác nhân gây bệnh như virus hay vi khuẩn. Đồng thời viên ngậm không chứa đường, an toàn với người tiểu đường.

Rất hữu ích
Hữu ích
Bình thường

Chủ đề

Dịch viêm phổi virus Corona Vũ Hán

Tin liên quan

Mới cập nhật

  • ca ngoi su hy sinh cua cac nu y ta phan tac dung

    Ca ngợi sự hy sinh của các nữ y tá phản tác dụng

    Truyền thông nhà nước Trung Quốc đưa tin ca ngợi những nữ y tá vì sự hy sinh của họ trong cuộc chiến chống lại dịch virus corona đang phản tác dụng trực tuyến, với những người sử dụng phương tiện truyền thông xã hội và các học giả bác bỏ chúng là tuyên truyền.
    21/02/2020 13:20 Tin Y tế
  • nha tu vung mu trong cuoc chien covid 19

    Nhà tù - "vùng mù" trong cuộc chiến COVID-19

    Các quan chức nhà tù ở Chiết Giang và Sơn Đông đã bị cách chức vì thất bại trong các nhiệm vụ phòng chống và kiểm soát viêm phổi do virus corona, 227 trường hợp xác nhận mới được báo cáo trong hai nhà tù Trung Quốc hôm thứ Năm và chấm dứt con số giảm 16 ngày liên tiếp các trường hợp mới được xác nhận ở Trung Quốc.
    21/02/2020 12:59 Tin Y tế
Đọc nhiều