9 mẹo giảm cân hiệu quả bạn nên thử

9 mẹo giảm cân hiệu quả bạn nên thử

Thay vì cố hạn chế các thực phẩm dễ khiến bạn tăng cân, hãy tăng cường đồ ăn lành mạnh như rau, trái cây. Hãy bỏ qua các bài thể dục nặng nề khiến bạn mệt mỏi.

18/04/2015 14:33
giảm cân, cách hay, bữa sáng, alobacsi.vn
Show nấu ăn trên TV có gây béo phì?

Show nấu ăn trên TV có gây béo phì?

Nếu như các chương trình nấu các món ngon của Gordon Ramsay hoặc Nigella nằm đầu danh sách xem TV, thế thì bạn đừng ngạc nhiên nếu quần áo của bạn bắt đầu cho cảm giác chật hơn.

09/03/2015 16:38
nấu ăn, TV, béo phì, alobacsi.vn
Những lý do khiến bạn giảm cân bất thành

Những lý do khiến bạn giảm cân bất thành

Bạn đã nỗ lực vài tháng nay để có thể cắt giảm vài cân nặng như việc hạn chế và nói không với thực phẩm nhiều calo, vất vả tập luyện. Tuy nhiên, bạn chẳng hề giảm cân nào.

01/03/2015 23:00
giảm cân, giảm cân thất bại, nguyên nhân, alobacsi.vn
Thừa cân gây ra nửa triệu ca ung thư mới mỗi năm

Thừa cân gây ra nửa triệu ca ung thư mới mỗi năm

Những rủi ro về sức khỏe liên quan đến tình trạng thừa cân được biết đến nhiều, nay các nhà nghiên cứu cho biết thêm thừa cân là thủ phạm của gần nửa triệu ca ung thư mới mỗi năm.

05/02/2015 13:19
béo phì, thừa cân, ung thư, alobacsi.vn
Cấy thiết bị vào cơ thể để chống béo phì

Cấy thiết bị vào cơ thể để chống béo phì

Cơ quan Quản lý Thuốc và Thực phẩm Mỹ (FDA) ngày 15/1 đã cấp phép sử dụng cho một thiết bị giúp giảm cân bằng cách cấy vào cơ thể người (ảnh).

17/01/2015 19:05
thiết bi, chống béo phì, cấy thiết bị chống béo phì, alobacsi.vn
Thừa cân, béo phì và những lợi ích không ngờ của lớp mỡ dưới da

Thừa cân, béo phì và những lợi ích không ngờ của lớp mỡ dưới da

Thừa cân, béo phì không hẳn là đã xấu và bất lợi. Lớp mỡ dưới da có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn và nhiễm độc máu.

04/01/2015 11:27
Thừa cân, béo phì, lợi ích, lớp mỡ dưới da, alobacsi.vn
Nhiều người có dấu hiệu béo phì dù không thừa cân

Nhiều người có dấu hiệu béo phì dù không thừa cân

Mỡ tập trung ở một phần cơ thể như bụng, mông, đùi, có biểu hiện đau thắt ngực, khó thở, huyết áp cao... đã được xem là dấu hiệu của béo phì.

22/12/2014 12:30
bép phì, dấu hiệu, không thừa cân, alobacsi.vn
Người mập: Giảm ăn sẽ giảm bệnh

Người mập: Giảm ăn sẽ giảm bệnh

Những người lớn bị béo phì, nếu cắt giảm lượng calo nạp vào, có thể giảm huyết áp và cải thiện tình trạng ngưng thở trong khi ngủ.

20/12/2014 18:32
người mập, giảm ăn, giảm bệnh, alobacsi.vn
3 dấu hiệu cảnh báo bạn cần dừng ngay việc ăn kiêng lại

3 dấu hiệu cảnh báo bạn cần dừng ngay việc ăn kiêng lại

Nếu bắt gặp các dấu hiệu này, bạn cần hiểu rằng chế độ ăn kiêng đó không phù hợp với bạn và cần dừng lại ngay để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

16/12/2014 06:27
dấu hiệu, dừng ăn kiêng, nguy hiểm, alobacsi.vn
Sai lầm khi giảm cân bằng cách ăn kiêng không tinh bột

Sai lầm khi giảm cân bằng cách ăn kiêng không tinh bột

Chế độ ăn không tinh bột có thể khiến bạn bị thiếu chất dinh dưỡng, về lâu dài làm tăng cân rất nhanh và tốn tiền nhiều hơn.

11/12/2014 16:10
sai lầm, giảm cân, kiêng không ăn tinh bột, alobacsi.vn
Ánh sáng xanh giúp ngừa béo phì

Ánh sáng xanh giúp ngừa béo phì

Có không ít người đau khổ vì ngày càng béo phì và không ngăn được cơn thèm ăn.

08/12/2014 08:58
ánh sáng xanh, ngừa béo phì, alobacsi.vn
10 nguy cơ sức khỏe từ chiếc bụng bia

10 nguy cơ sức khỏe từ chiếc bụng bia

Béo bụng còn tồi tệ hơn bị thừa cân. Mỡ bụng thực sự khác với chất béo ở các bộ phận khác của cơ thể. Nó được gọi là mỡ nội tạng và mang nguy cơ mắc bệnh cao.

06/12/2014 16:41
bụng bia, bụng to, bệnh, alobacsi.vn
Trung Quốc: Giảm 130 kg chỉ trong hơn một năm

Trung Quốc: Giảm 130 kg chỉ trong hơn một năm

Sau khi phẫu thuật thắt dạ dày kết hợp chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý, một người đàn ông ở Trung Quốc giảm 130 kg chỉ trong hơn 1 năm.

26/11/2014 08:49
trung quốc, giảm cân, thắt dạ dày, béo phì, alobacsi.vn
Mẹo giảm cân phù hợp cho những cô nàng lười vận động

Mẹo giảm cân phù hợp cho những cô nàng lười vận động

Nếu bạn là cô nàng lười vận động, bạn có thể giữ dáng với những mẹo như ngủ nhiều hơn, ăn vặt thông minh và tán gẫu với bạn bè.

23/11/2014 19:32
giảm cân, lười vận động, alobacsi.vn
Những lý do không ngờ khiến bạn tăng cân

Những lý do không ngờ khiến bạn tăng cân

Bạn đã ăn kiêng, tập luyện chăm chỉ mà không thể giảm cân? Bạn bị tăng cân bất thình lình?

23/11/2014 11:22
nguyên nhân, tăng cân, alobacsi.vn
2  3  4  5  6  7  

Tìm câu hỏi theo chủ đề

Tìm kiếm