Ngưỡng mộ cụ già 70 tuổi có cơ bắp cuồn cuộn
Ở tuổi 73, bà Janice Lorraine (người Úc) vẫn có cơ bắp cuồn cuộn và là vận động viên thể hình già nhất thế giới.
Bà Janice Lorraine từng là một nhà tâm lý học. Khi nghỉ hưu vào năm 55
tuổi, bà tìm đến thể dục thể thao như một mục đích mới cho cuộc sống của
mình. Janice Lorraine đang phá vỡ kỷ lục là vận động viên thể hình già nhất nước Úc.
Nữ
vận động viên thể hình già nhất thế giới tự tin mặc bikini 2 mảnh tạo
dáng cùng bạn trai. David Kendall, bạn trai 49 tuổi của Janice Lorraine
chính là nguồn động viên để bà theo đuổi bộ môn thể hình.
Bà chia sẻ: "Khi còn trẻ, bạn bận rộn với đủ mọi thứ việc nhưng khi già đi, bạn cảm thấy cuộc sống của mình không còn là mục đích". Chính vì vậy, bà bắt đầu đến phòng tập, chạy bộ và tham gia một cuộc thi tại Sydney vào năm 1999.
Bà Janice Lorraine cho biết, bà sẽ theo đuổi sự nghiệp thể thao cho đến khi nào không thể tiếp tục được nữa.
Bà Janice Lorraine muốn truyền tải thông điệp, không nên đặt nặng vấn đề
tuổi tác khi luyện tập. Bên cạnh đó, phụ nữ cũng cần chăm chỉ luyện tập
để giữ vóc dáng.
"Tập thể dục ở lứa tuổi nào cũng khiến bạn cảm thấy năng động, tự tin và hấp dẫn", bà chia sẻ.
Theo Chi Anh
Kiến thức
Kiến thức
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình