Hotline 24/7
08983-08983

Nam giới ăn ít calo sẽ giảm cân nhanh hơn phụ nữ?

Những người đàn ông có chế độ ăn ít calo có khả năng giảm trọng lượng cơ thể nhiều hơn đáng kể so với phụ nữ.

Các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Copenhagen ở Đan Mạch phát hiện ra rằng, đàn ông đã giảm được tình trạng hội chứng chuyển hóa nhiều hơn, chỉ số mắc bệnh tiểu đường, khối lượng chất béo giảm nhanh hơn và nhịp tim trở nên cân bằng hơn so với phụ nữ, khi thực hiện chế độ ăn uống ít calo.

Để có được kết luận này, các chuyên gia đã đo lường tình trạng béo phì và hội chứng chuyển hóa ở những tham gia gồm 1.504 phụ nữ và 720 nam giới, tất cả được thực hiện chế độ ít calo.

Kết quả cho thấy, nam giới có chế độ ăn ít calo thực hiện liên tục trong 8 tuần đã thúc đẩy giảm cân nhanh chóng, hiệu quả hơn 16% so với nữ giới.

"Mặc dù đã điều chỉnh sự khác biệt về giảm cân, nhưng dường như đàn ông được hưởng lợi nhiều hơn từ việc ăn ít calo hơn phụ nữ", tác giả chính Pia Christensen cho biết.

Phát hiện này có ý nghĩa lâm sàng quan trọng trong việc nghiên cứu sâu hơn, về việc giới tính có liên quan như thế nào tới hiệu quả giảm cân, các nhà nghiên cứu lưu ý.

Theo Bình Minh - Thế giới tiếp thị

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

hoàn toàn MIỄN PHÍ

Khám bệnh online

X