 |
| Tưởng chừng như rất khó tin
nhưng chính vỏ chuối chin lại giúp bạn có được hàm răng trắng và
sạch. Hơn nữa, vỏ chuối chín còn giúp răng chắc khỏe, đẹp tự nhiên và
đều tăm tắp nhờ vitamin D có trong vỏ chuối. Cách thực hiện rất đơn
giản, các bạn chỉ cần dùng vỏ trong của chuối chín chà nhẹ lên răng từ 5
đến 10 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ, sau đó đánh răng lại bằng kem
đánh răng hoặc dùng nước súc miệng. Sau 3 ngày thực hiện sẽ thấy răng
sáng khỏe, sạch mọi mảng bám. |
 |
| Ổi là loại trái cây có nhiều
công dụng trị bệnh do chứa nhiều vitamin A, B, C mà không có đường. Loại
quả này còn là nguồn cung cấp phong phú chất sắt, canxi và phốt pho. Vì
vậy, đừng ngần ngại làm đẹp hàm răng với trái ổi. Bởi nếu thiếu vitamin
C, răng sẽ yếu và dễ mắc các bệnh như sưng lợi, chảy máu, răng bị thưa
hoặc bị rụng... |
 |
| Giống như cam, chanh cũng có
những đặc tính làm trắng răng. Loại trái cây này thuộc họ cam quýt nên
là nguồn cung cấp tiềm tàng các chất chống oxy hóa và acid. Thêm muối
diêm vào nước chanh, bạn sẽ có một hỗn hợp dùng để làm vệ sinh răng thay
kem đánh răng. Bạn cũng có thể dùng vỏ chanh để chà răng, nhưng nhớ súc
miệng sau đó để loại bỏ acid citric thừa. |
 |
| 25% lượng vitamin C cần bổ sung
cho cơ thể hàng ngày có thể thay bằng cách uống 2 cốc nước dưa hấu.
Vitamin C có trong dưa hấu rất tốt cho răng và giúp hấp thu sắt. Dưa
hấu cũng có đặc tính chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào
bằng cách trung hòa phân tử gốc tự do có liên quan đến lão hóa răng
miệng. |
 |
| Mặc dù hành tây không phải là một bữa ăn nhẹ lý tưởng, gây
“mất điểm” cho hơi thở của bạn, nhưng hoạt chất allium từ hành tây rất
tốt cho răng. Ăn hành tây có tác động đến răng của bạn tương tự như bạn
vừa đánh răng, làm cho răng của bạn sáng bóng dần lên. |
 |
| Tuy dâu tây có màu đỏ tươi, nhưng axit malic chứa trong dâu tây, hoạt động như một chất làm se tự nhiên giúp ngăn ngừa sự xỉn màu trên bề mặt răng, TS. Irwin Smigel, chủ tịch Hiệp hội thẩm mỹ nha khoa nói. |
Trang chủ
Live stream
Video
Tư vấn
Gọi Hotline
