Đôi mắt sưng húp do khóc bởi vì hệ thống thần kinh làm tăng lưu lượng máu đến các mạch máu trên khuôn mặt, đặc biệt là vùng quanh mắt.

Ngoài ra, da xung quanh mắt bao gồm các mô mịn có khả năng hấp thụ nước mắt, làm cho đôi mắt sưng húp và đau.

Có một số biện pháp tự nhiên khắc phục tình trạng này.

1. Chườm khăn lạnh

Phương pháp điều trị tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất để đối phó với sưng mắt do khóc là chườm một miếng khăn lạnh.

Nhiệt độ lạnh sẽ siết chặt vùng da xung quanh mắt cũng như thư giãn các mạch máu. Điều này sẽ làm giảm sưng mắt.

- Làm ướt một chiếc khăn sạch ngâm bằng nước mát. Đặt chiếc khăn ướt vùng quanh mắt trong 10 phút. Làm điều đó một vài lần một ngày.

- Một lựa chọn khác là làm lạnh một vài thìa kim loại trong tủ lạnh 15 phút. Giữ phần bụng tròn của thìa lạnh áp lên vùng mắt sưng trong một vài phút, cho đến khi muỗng trở nên ấm áp hơn.

2. Dưa chuột

Dưa chuột lát cũng giúp làm dịu mắt sưng húp và giảm sưng do khóc. Các đặc tính làm se trong dưa chuột giúp giảm bọng mắt.

Một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên Tạp chí Hóa học và khoa học dược phẩm Mỹ nêu bật tính chất dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và làm se da trong dưa chuột.

Rửa dưa chuột và cắt thành lát dày.

Để dưa chuột trong tủ lạnh khoảng 15 phút.

Đặt một miếng dưa lạnh trên mỗi mí mắt.

Thay thế các lát dưa khi chúng ấm lên bằng các lát dưa ướp lạnh mới.

Lặp lại quá trình này nhiều lần tùy ý cho đến khi bạn cảm thấy khỏe hơn.

Cuối cùng, rửa lại khu vực quanh mắt bằng nước ấm.

3. Lòng trắng trứng

Phần lòng trắng của trứng có đặc tính làm săn chắc da có thể giúp loại bỏ sưng tấy quanh mắt do khóc.

Đập một quả trứng và tách lòng đỏ ra khỏi lòng trắng.

Sử dụng một bàn chải trang điểm sạch để xoa lòng trắng trứng này lên vùng da quanh mắt của bạn.

Để khô.

Rửa sạch với nhiều nước.

Lặp lại một vài lần, cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn.

4. Nước muối

Bạn cũng có thể sử dụng nước muối để giảm bọng sưng quanh mắt do khóc. Quá trình thẩm thấu muối sẽ hấp thụ chất lỏng quanh mắt.

Thêm 1/2 thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm.

Khuấy cho đến khi muối tan hoàn toàn.

Ngâm 2 miếng bông trong nước mặn này.

Nằm xuống với đầu của bạn đặt cao lên một chút.

Đặt một miếng bông thấm nước mặn trên mỗi mí mắt để yên trong 5 phút.

Cuối cùng, rửa lại bằng nước bình thường.

Lặp lại nhiều lần nếu cần.

5. Nha đam

Nha đam cũng có lợi trong việc giảm sưng mắt. Nó không chỉ nuôi dưỡng làn da mà còn hỗ trợ sản xuất collagen.

Nha đam có đặc tính làm se, giúp siết chặt da và giảm sưng vùng quanh mắt.

Đầu tiên, chiết xuất gel từ lá nha đam tươi.

Đắp gel nha đam trên khu vực dưới mắt.

Massage nhẹ nhàng.

Để gel khô.

Rửa sạch lại bằng nước mát.

Lặp lại nhiều lần cho đến khi mắt hết sưng.

6. Nước hoa hồng

Nước hoa hồng có đặc tính làm săn chắc da và có thể giúp siết chặt vùng da quanh mắt. Điều này có thể giúp giảm sưng do khóc.

Ngoài ra, nước hoa hồng cũng hoạt động như một loại mực tự nhiên, giúp làm sạch các quầng thâm quanh mắt.

Ngâm 2 miếng bông gòn vào nước hoa hồng.

Nằm xuống và đặt miếng bông thấm nước hoa hồng trên mỗi mắt, nhắm lại trong 5 phút.

Rửa lại mắt bằng nước sạch.

Lặp lại nhiều lần tùy ý cho đến khi mắt bạn trông bình thường trở lại.